曇りのち自転車 (ところにより?坂) 

曇り=適応障害 を乗り越え、自転車にはまったアラフォー男子が、脱初心者を目指して奮闘する日記です。2015年10月、3年の予定でインドへ単身赴任してきました。


はじめに(この一文は最初に来ます)

  1. 2020/01/01(水) 21:33:14_
  2. はじめに
ご訪問いただきましてありがとうございます。

2012年5月に「適応障害」なるものにかかってしまった
アラフォーの♂です。日々感じたことや治療についてなど気の向く
ままに書き綴ってみたいと思います。

※過去の「追記」は「続きを読む」に移動しました。

~2015年12月5日追記~

ようやく環境にも少し慣れ、早くないながらもネットワークもそれなりに使え、
今のところ大きな不便はなく生活しています。
ようやく自転車が来たのでローラー台でのトレーニング(というか外を走れないので)
日記も時々UPの予定。



先月よりは走れているけれど・・・

  1. 2017/05/21(日) 14:02:33_
  2. 自転車
  3. _ tb:0
  4. _ comment:1
最近、何かと心身ともに調子が々上がってこない私。
気温が45度近くなっていて暑くて体力使うし、仕事も色々大変だし。
上司が変わってプレッシャーばっかりきつくなるし(-_-;)

でも先月よりは少しは走れるようになってきた。
とは言っても今月に入って3週間経つのにまだ200km。
そして来週木曜日から日曜日までタイに遊びに行く予定。
こりゃぁせいぜい頑張っても300kmが良いところかな?
それでも先月は80kmしか走れなかったからそれに比べたらだいぶ回復かな。

とりあえず、インドに任期通り3年間いるとして、その間に1万km走るのが目標。
外走りできないからローラーしかないけど、それでもローラーだけで3年で1万km
ならそれなりに走れた方かな?と思って。
それだけ走ってれば日本に帰ったら出るときより早くなってるかなぁ。
坂とかもっと早く走れるようになってると良いんだけどな。
あぁ~、早く日本に帰りたい。色んなところを走りに行きたい。坂上りたい・・・
叶わぬ夢、かなぁ><

ってことで今日の成績。昨日を一昨日さぼっちゃったからもっと走ろうと思ったけど、
途中で停電もあったし昼から出張に出ないといけないから仕方ないね。。。


17年5月21日_1-1
17年5月21日_1-2

さって、そろそろシャワー浴びて出張の準備しますか。
普段ほとんど出張しないから慣れていない分、準備とか時間かかるんよねぇw







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少しは回復してきた・・・かな?

  1. 2017/05/14(日) 15:30:00_
  2. 自転車
  3. _ tb:0
  4. _ comment:4
昨日は土曜日。ってことはゴルフの日。
先週調子が良かったから、今週もそれなりだと良いな、と思ったけど・・・

そんなに甘くは無かったwまぁ、ここ数か月で最悪と言って良いくらい。
一昨日のイライラと相まってとりあえずものすごいストレスを抱えて帰宅。
やっぱり私にはゴルフは向かないらしい。帰国してもまずやることはないかな。
ゴルフ道具どうしよう、って感じだなぁ。

と、まぁ余りにもイライラしてしまったのでその腹いせ?とばかりにローラー。
4月5月とどうにも調子が上がらなかったけど、昨日は久々に1時間走ってみた。
まだまだ平均速度はおっそいけど、それでも何とか走り切れたからヨシとしよう。
(途中で水分補給等々で計3分ほど降りてるけど・・・)


17年5月13日_1-1
17年5月13日_1-2

まぁまだまだレベルは低いけど、とりあえず走れたからヨシ。
今日も少しでも距離が走れるように頑張って走ろうかいね^^

っとその前に昼ごはん。
今日も出かけなかったので日本から持ち込んだコメをレンジでチンして炊いて。
1合のご飯を食べるにはカレーだけじゃなんなので、食堂にあったさんまのかば焼きをw

写真も撮ってみたけどカレーはごく普通、かば焼きは画が汚くてw
カレーと言ってもレトルトのボンカレーなんだけど、日本の味がして懐かしく、美味しい。


20170514_111629.jpg


日本ではお腹は空いたけど食べるものが無い時くらいしか食べないようなものが、
こっちでは本当に美味しく感じるw
これでもインド人のコックが毎食日本食もどきを作ってくれるだけマシなんだが・・・
いくら言っても味が濃すぎるのが治らないので夜しか食べないことがほとんど。
はぁ、好きなものを腹いっぱい食べたいなぁ・・・

さて、今日も1時間走れるかな?頑張って少しでも距離を延ばさないと。
日本に帰ってViaggioの皆さんと一緒に走るためにはもっともっと鍛えないと。








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プロフィール

こーでぃ

Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログを
始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
デビューしました。

TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月、なんとなんと!
【インド】へ単身赴任してき
ました。3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走れたら良いな♪

拍手、コメント、相互リンク、
大歓迎!
もちろん見ていただける
だけで励みになります^^



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