曇りのち自転車 (ところにより?坂) 

曇り=適応障害 を乗り越え、自転車にはまったアラフォー男子が、脱初心者を目指して奮闘する日記です。2015年10月、3年の予定でインドへ単身赴任してきました。


体調が最悪・・・

  1. 2017/04/16(日) 21:08:59_
  2. 日記
  3. _ tb:0
  4. _ comment:3
灼熱の国から今晩み~
なんちって。

いや、帰ってきたのは良いんですが、とりあえず暑い!
楽に40度越えの日々で毎日サウナの中にいるような感じ。
そのおかげか寝苦しく、毎日寝不足で頭が痛い。

かつ初日に痛めた腰の調子が一向に良くならず、ローラー回そうにも気力が・・・
何とか頑張って今日初めて回してみたけど、30分もたなかった(-_-;)

思えば去年も4月から急に走れなくなってるんだよなぁ。
理由はごく簡単で、とにかく暑すぎて動くのが辛いんだよな。
元々乾燥してるからスポーツさえしなければ過ごしやすい方なんだろうケド、
外が40度超えるといくらクーラーかけるとはいえ、運動する気温じゃない。

そう考えると野球選手とかテニス選手とかってすごいね。
下手すりゃグラウンドの気温は40度近いって言うもんねぇ・・・

とは言うものの、少しずつ慣れてって走れるようにしないとな。
せっかく頑張ってきたのに、ここで途切れてまた一から鍛え直し!
とか悲しいもんね。

さて、晩御飯までゆっくりして(今日は外に食べに行かないといけないけど)、
帰ってきてから少しでも走れると良いな。

今月の目標は150km!少ないけど走らないよりはましだから・・・




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こーでぃ

Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログを
始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
デビューしました。

TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月、なんとなんと!
【インド】へ単身赴任してき
ました。3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走れたら良いな♪

拍手、コメント、相互リンク、
大歓迎!
もちろん見ていただける
だけで励みになります^^



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