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曇りのち自転車 (ところにより?坂) 

曇り=適応障害 を乗り越え自転車にはまったアラフォー男子が、脱初心者を目指して奮闘する日記です。2018年10月、インドより帰国!新しい自転車も増え、久しぶりの東京で自転車ライフ再開です。


ついに

  1. 2013/12/24(火) 18:57:48_
  2. 日記
  3. _ tb:0
  4. _ comment:4

カゼでダウンしてしまった。
連休を二日間出勤したり、その前から2ヶ月以上
深夜勤が続いたりで疲れがたまりすぎたのかな。
後数日出冬休みなんだけど、もたなかった。

そんなわけで、今日は一日中寝ていた。
まだ身体はだるいけど、だいぶスッキリした感じ。

今年の仕事も後数日。最後の気力を出して頑張ろうっと。

来年はもっともっと自転車に乗れたらええなぁ~




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comment

No title

  1. 2013/12/25(水) 15:43:26 |
  2. URL |
  3. ☆美癒☆
  4. [ 編集 ]
今年も後わずかですね!
風邪。お大事にして下さい☆.。.:*・

水シャワーおすすめです。

  1. 2013/12/26(木) 00:03:59 |
  2. URL |
  3. 青島原人
  4. [ 編集 ]
真冬の二月から水シャワーを初めまして、ようやく二年。今ではお風呂上がりに水シャワーをしないと風邪ひきそうになります。風邪はここ五年ほど引いてません。おそらく食べ物が変化したことと水シャワーの効果でしょう。風邪が治ったらぜひチャレンジしてみてください。身体を充分に温めた後でなければ、それこそ水地獄ですのでご留意を。笑。サウナの後で水かぶりをする人大勢います。あの理屈です。
「小山内 博」で検索すると「水かぶり」に関するWEBが出てきます。ワタシは著作を読んで納得し、実行しました。習慣化するまでに二年かかりました。習慣になってしまえばしめたものです。「水かぶり」きっと心身にも良い影響があると思います。おすすめです。ではでは、ご自愛ください。

誤字脱字

  1. 2013/12/26(木) 00:07:30 |
  2. URL |
  3. 青島原人
  4. [ 編集 ]
「初めまして」ではなく「始めまして」の間違い。他にもあるやもしれませんがご愛嬌ということで。即興で書いているものですから至るところで赤恥青恥です。笑。

お返事です。

  1. 2013/12/29(日) 14:27:22 |
  2. URL |
  3. こーでぃ
  4. [ 編集 ]
>美癒さん

今妻の実家でゆっくりしています。
早く体調を戻したいもんです。

>青島原人さん

水シャワーですか。寒そうですが、チャレンジしてみます。
情報ありがとうございます。
 
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プロフィール

こーでぃ

Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログを
始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
デビューしました。

TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月、なんとなんと!
【インド】へ単身赴任してき
ました。3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走れたら良いな♪

2018年10月、日本へ帰国!
久しぶりの日本を堪能したい
と思います。

拍手、コメント、相互リンク、
大歓迎!
もちろん見ていただける
だけで励みになります^^



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