曇りのち自転車 (ところにより?坂) 

曇り=適応障害 を乗り越え、自転車にはまったアラフォー男子が、脱初心者を目指して奮闘する日記です。2015年10月、3年の予定でインドへ単身赴任してきました。


本日は休足日

  1. 2016/11/09(水) 01:50:38_
  2. 自転車
  3. _ tb:0
  4. _ comment:2
本日は11/2に日本からインドに帰国してから2回目の休足日。
気が付いたらほぼ毎日走っていたんだけど、さすがにインターバルを入れようか、
と思い立った。

だけども、ねぇ・・・これがまた何にもしないのも日まで暇で仕方がない。
ブログ巡りをして、ブログを更新して、それでもまだまだ時間が余る。
やっぱり走ればよかったかなぁ。ちょっと後悔。
なので先月の帰国中に免税で手に入れたiPad Mini4でのゲーム。
だけどこれもまたすぐに飽きる。
ん~、時間がうまく使えない!ちょっと遅めに帰宅したから、
部屋に入ってそんなに時間たたないのに!

これはやっぱり「走らんとあかん!」って言われているんだろうか・・・

仕方がないので早めに風呂に入って寝ることにしよう。
明日は少し早起きして走ってから会社行くことにするかな。
ちょっと出るの遅くしなきゃいけないしね。

最後に週末と昨日のトレの結果。

16年11月6日_1-1
16年11月6日_1-2

16年11月6日_2-1
16年11月6日_2-2

16年11月7日_1-1
16年11月7日_1-2

平日はやっぱり30分走が良いかな。平均速度も日曜日より上がってないし、
ここで無理して45分はやめておこう。

この調子で目標クリアに向けてひたすらクルクル回さねば!




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comment

  1. 2016/11/09(水) 07:52:32 |
  2. URL |
  3. hooligan
  4. [ 編集 ]
こーでぃさん こんにちは

たまには休息もいいと思います。じゃないと返って無駄に筋肉疲労
すると思うので・・・
って自分にも言い訳しながら休んじゃってます(笑)
少しづつ1歩1歩進んでいきましょう

hooliganさん

  1. 2016/11/10(木) 01:20:12 |
  2. URL |
  3. こーでぃ
  4. [ 編集 ]
こんばんは!

そうですよね^^たまには休憩もあり!
なので今日は寝ます(つ∀-)オヤスミー

朝走ったら珍しく一日中眠たくて仕方ありませんでしたw
 
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プロフィール

こーでぃ

Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログを
始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
デビューしました。

TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月、なんとなんと!
【インド】へ単身赴任してき
ました。3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走れたら良いな♪

拍手、コメント、相互リンク、
大歓迎!
もちろん見ていただける
だけで励みになります^^



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