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もうおっさんですからぁ~!残念!

なんとも古いフレーズ。これだけでも宣言しなくてもおっさん確定(笑)
ただわざわざ宣言するのにはわけがあって・・・
私はつい最近誕生日を迎え、年を一つとった。まぁそれだけでもどんどん
おっさんなんだけど、今日はそれを痛感したのであえて宣言。

今年に入ってから、日曜日の昼食はサブウェイにすっかりはまっていた私。
だが、このサブウェイはインドール市内までいかないとお目にかかれない。
市内まで車で40分弱。あえてそこまで行くほどでもないな~、というときは、
車で20分の場所にあるスーパーに行くことがほとんど。
で、今日は体調を考慮して近くのスーパーへ買い物に行った。
したら、昼食は「ピザハット」しか無い。田舎なもんで、近くに食べられるものは
それしかない。なので、今年に入って初めて昼食にピザ。

食べたのはこんなの。

IMG_0314.jpg

サイズはレギュラーで、昨年食べたときは普通に1枚食べられたんだけど、
今回は半分ちょっとでダウン。もう1枚食べる元気は無いらしい(^^;
これを「おっさん化」と言わずして何という!

しかも木曜金曜に寝まくったときにやっちまったと思われる寝違えが今日になって
とっても痛くなってしまった。良く筋肉痛が翌々日に来たらおっさん化!なんて言うけど、寝違えでもいうのかな?言うんだろう(笑)
ほんと、おっさんになったもんだ。まぁ、年には勝てないから上手に付き合わないとね^^

そんな中でも今日は何とかローラーを回せた。今日の恥さらしがこちら。

2gatu23niti無題

明日の朝が早いので、ちょっと控えめに、だけど最後の1キロはアウターローにして
均50km/hで走ってみた。ちょっと疲れたけど、まだ余裕があったから今度はもう少し
追い込んでみようかな?
っても来週の土日はタイにいるから再来週になるかな。
それにしても首が痛いな・・・湿布貼るか薬塗らないと寝れそうにない><

2016-02-22 : インドから : コメント : 6 : トラックバック : 0
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非公開コメント

こーでいさん お邪魔します。
14144です。

首大丈夫ですか?
私も数年前に 酷い寝違いになって お医者へ行きました!
あの時の 日ごとに悪くなったので・・・
アイシング&シップしっかりした方が良いですよぉ~
お大事に。
2016-02-22 10:17 : 14144 URL : 編集
よる年波には
お初にコメントします

私も40過ぎて食べられる量が減りましたねー。それでも油断すると太ってしまいますが。

まさに残念!ですが切腹はしません




2016-02-22 21:13 : いちくん URL : 編集
ピザの画像を見ただけで
胃もたれ。してる私は立派な
「おばはん」です( ̄^ ̄)ゞ
環境には、だいぶん慣れて来ましたか?

筋肉痛?寝違え?(メ・ん・)?
お大事に (ってしか言えなくて(*_ _)人)
2016-02-22 23:03 : ☆美癒☆ URL : 編集
14144さん
こんばんわ!
寝違えはバンテリンを塗りたくって寝たら少し良くなりました。
今日も寝る前に塗りたくってから寝ます。
早めのケアがほんと大事ですね・・・
特にこっちはこういうので余り医者に掛かりたくないですので・・・(^^;
2016-02-22 23:36 : こーでぃ URL : 編集
いちくんさん
初めまして!コメントありがとうございます。
体調が戻っていないせいもあるんだとは思いますが、
食事の量が減ってきています。
ほんと、残念!ですよね。切腹は確かにしたくないですが(笑)
2016-02-22 23:38 : こーでぃ URL : 編集
☆美癒☆さん
こんばんわ!
ピザ、家族とかとシェアしないと食べれません・・・
量も多いし、飽きる!もう若くないですねぇ、ホント。

環境には慣れてきましたが、毎日命を削っている気がします。
あまり根詰めず、無理しないことが肝要かもしれませんね。

寝違えはだいぶ良くなりました。今日もバンテリンを塗りたくって寝ます^^
2016-02-22 23:42 : こーでぃ URL : 編集
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適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログ
を始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
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TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月なんとなんと!
【インド】へ単身赴任して
きました。
3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走りたいな♪

2018年10月、日本へ帰国!
新しい自転車RIDLEY NOAH
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