title list
- 2021/03/06 : 日記 : 何とか生きてます(笑)【ちょっと余裕が無いけど・・・】
- 2021/02/28 : 自転車 : 2月の走行結果【腰痛との闘いだった】
- 2021/02/16 : 自転車 : 久々の秩父の峠【山王峠と小沢峠とか】
- 2021/02/13 : 自転車 : 青梅まで行けなかったライド【土曜日は調子が出ない】
- 2021/02/09 : 自転車 : 軍畑から榎木峠・・・じゃなくて【久々に吉野街道】
- 2021/02/06 : 自転車 : 天気の良い日は少しでもお散歩【多摩湖まで行ったけど・・・】
- 2021/02/04 : 自転車 : 久々に彩湖まで【舟和も寄ってみた】
- 2021/02/01 : 自転車 : 1月の走行結果【あんまり走れ無かったな~】
- 2021/01/30 : 自転車 : 2週間ぶりのライド【いつものお散歩羽村堰】
- 2021/01/24 : 日記 : ご無沙汰しています
- 2021/01/17 : 自転車 : 最近の定番の榎木【打って変わって寒い一日】
- 2021/01/10 : 自転車 : 今年の東京初ライド【どこにも寄らずに帰ってこれるところ】
- 2021/01/06 : 自転車 : 新年最初のライド【しびれる寒さの中で・・・】
- 2021/01/02 : 自転車 : 12月の走行結果【遅くなったけど】
- 2021/01/01 : 日記 : 明けましておめでとうございます。
- 2020/12/30 : 自転車 : 今年の走り納め【初の九州ライド】
- 2020/12/27 : 自転車 : 今年最後の東京ライド【あさめし榎木】
- 2020/12/24 : 自転車 : 寒いけどいつものお散歩【定番の羽村堰】
- 2020/12/21 : 自転車 : バイクの梱包【初号機を自宅へ送付~】
- 2020/12/18 : 自転車 : 弐号機もやってみた~【ケーブル交換】
- 2020/12/15 : 自転車 : 調子が悪くても。。。【ちょっとは走るよ羽村堰】
- 2020/12/12 : 自転車 : ゆるぽた多摩湖【いまいちやる気が出ない日は・・・】
- 2020/12/08 : 自転車 : 津久井湖からカフェゼブラ【宮ケ瀬湖は行ったような?】
- 2020/12/05 : 自転車 : 初めてやってみた【自分でケーブル交換】
- 2020/12/02 : 自転車 : 腰痛再発!【湿布でよくなったけど】
- 2020/11/30 : 自転車 : 11月の走行結果【だんだん寒くなってきましたね】
- 2020/11/28 : 自転車 : 強風の羽村堰【ヨコカゼコワイ】
- 2020/11/20 : 自転車 : 紅葉ライド【相模湖から宮ケ瀬湖】
- 2020/11/17 : 自転車 : 羽村堰までお散歩~のつもりが・・・【走る前からパンク神】
- 2020/11/15 : 自転車 : 新しいヘルメットを買ってみた【自宅で使う用?】
- 2020/11/12 : 自転車 : 日の出大仏ライド【多摩川上流の紅葉もちらっと・・・】
- 2020/11/09 : 自転車 : 日高ラーメンライド【TREKファクトリープラザにも】
- 2020/11/06 : 自転車 : 腰痛確認ライド【予定とは違ったけど結果的にOK?】
- 2020/11/02 : 自転車 : 久々のグループライド【江戸川なんて久しぶり】
- 2020/11/01 : 自転車 : 10月の走行結果【思ったより走れず】
- 2020/10/31 : 自転車 : 奥多摩手前まで~【腰痛リハビリ】
- 2020/10/27 : 日記 : 最近?ハマっているもの【改めてハマってます】
- 2020/10/22 : 自転車 : 久しぶりの荒サイは池だった?【たけしたさんの焼きそばと共に】
- 2020/10/19 : 自転車 : 久々にポチったもの②【九州の冬にも耐えられるかな?】
- 2020/10/16 : 自転車 : 久々にポチったもの①【こっちでは使わないけど・・・】
- 2020/10/11 : 自転車 : 川越までお散歩【入間川CRってどこから入る?】
- 2020/10/07 : 自転車 : またまた羽村堰までお散歩【二日続けてとは・・・】
- 2020/10/03 : 自転車 : 羽村堰まで【お散歩も気持ちよい季節】
- 2020/10/01 : 自転車 : 9月の走行結果【涼しくなったけど】
- 2020/09/29 : 日記 : 入院からご帰還【iPadのお話】
- 2020/09/27 : 自転車 : 多摩サイをお散歩【羽田の大鳥居まで】
- 2020/09/23 : 日記 : 連休でぽちったもの【はたしてポチと言うのか?】
- 2020/09/13 : 自転車 : 霧の山伏峠【天気予報は晴れるって言ってたけど】
- 2020/09/09 : 自転車 : いつもの多摩湖散歩【朝晩涼しくなってきた】
- 2020/09/06 : 自転車 : 名栗湖に久々に【相変わらず灼熱です】
- 2020/09/03 : 自転車 : 小沢峠は・・・断念なライド【Di2のバッテリー切れました】
- 2020/08/31 : 自転車 : 8月の走行結果【暑いけどそれなりかな】
- 2020/08/29 : 自転車 : 暑さにばてたライド【羽村堰でこんなに疲れるなんて】
- 2020/08/26 : 自転車 : 朝の散歩で多摩湖まで【もはや定番】
- 2020/08/22 : 自転車 : とっても久々のキッチンとれたて【暑くてバテバテ】
- 2020/08/18 : 自転車 : いつもの多摩湖散歩【トトロの森も寄ってみた】
- 2020/08/15 : 日記 : ローカル路線の旅【名物も食べたよ】
- 2020/08/10 : 自転車 : 早朝のお散歩は気持ち良い【多摩湖一周でも】
- 2020/08/06 : 自転車 : 奥多摩周遊【見事に返り討ち・・・】
- 2020/08/03 : 自転車 : 梅雨明け最初のライドは羽村堰【まずは慣らし運転】
- 2020/08/01 : 自転車 : 7月の走行結果【もう8月ですねぇ】
- 2020/07/29 : 日記 : リラックスグッズを導入【今更ながら】
- 2020/07/27 : 日記 : シューズをまた買ってみた【雨でなかなか走れ無いけれど】
- 2020/07/23 : 自転車 : チェーンとスプロケ掃除【いつ以来だろう?】
- 2020/07/20 : 自転車 : 梅雨の中休み?に飯能まで【久々の山伏峠&100k】
- 2020/07/17 : 自転車 : 除毛にチャレンジ!【ローディの心得?】
- 2020/07/14 : 自転車 : 前日のリベンジで羽村堰【昼から走ったらばてた】
- 2020/07/11 : 自転車 : 7月初のライドは羽村堰に・・・行けず【雨で途中断念】
- 2020/07/03 : 自転車 : さわやかな夕方の多摩湖【久しぶりに晴れの湖は綺麗】
- 2020/06/30 : 自転車 : 6月の走行結果【雨であんまり走れず】
- 2020/06/27 : 自転車 : もやがかかった空の中で【蒸シ暑サニ負ケタ】
- 2020/06/23 : 自転車 : いつもの早朝練【雨が降る前に】
- 2020/06/20 : 自転車 : 西側の湖巡り【相模湖と津久井湖へ】
- 2020/06/17 : 自転車 : 梅雨の晴れ間?に早朝散歩【紫陽花を眺めながら】
- 2020/06/14 : 日記 : 日々の食事も苦労します【梅雨に入っちゃったもんね・・】
- 2020/06/11 : 自転車 : いつもの羽村堰から榎木峠【思ってるより走れてた?】
- 2020/06/08 : 自転車 : 多摩湖とトトロの森?【ついにご臨終のクリートと共に】
- 2020/06/05 : 自転車 : 今度は逆回り【山王から小沢】
- 2020/06/02 : 自転車 : 八王子から青梅周って【ひたすら一般道の旅】
- 2020/05/30 : 自転車 : 久々に小沢峠【ロングライドはまだお預け】
- 2020/05/27 : 日記 : お昼にカレーはいかが?【お気に入りの「インドカレー」】
- 2020/05/24 : 自転車 : 緊急事態宣言は解除される?【そろそろ自宅に帰りたい】
- 2020/05/19 : 自転車 : 早起き散歩【多摩湖一周してみた】
- 2020/05/16 : 日記 : 導入しても使えない・・・【今後のためにも使いたい】
- 2020/05/13 : 日記 : 順調に増えてます・・・【そろそろヤバイ】
- 2020/05/10 : 自転車 : そろそろ必要なので買っておいた【やっぱり減るのが早い】
- 2020/05/07 : 自転車 : バフってやつを買ってみた【夏に使えるらしい】
- 2020/05/04 : 自転車 : 4月の走行結果【ちょっと遅くなったけど】
- 2020/05/02 : 日記 : 勝手に応援?キャンペーンその③【なるべく個人のお店で・・・】
- 2020/04/30 : 日記 : 勝手に応援?キャンペーンその②【なるべく個人のお店で・・・】
- 2020/04/27 : 自転車 : ローラー生活復活・・・ならず!?【騒音対策が・・・】
- 2020/04/25 : 日記 : 勝手に応援?キャンペーン【なるべく個人のお店で・・・】
- 2020/04/22 : 自転車 : 青梅から奥多摩【強風の中・・・】
- 2020/04/19 : 自転車 : 夏ウェア買ってみた【ストレス解消!?ポチ】
- 2020/04/16 : 自転車 : タイヤを前後入れ替えてみた【賛否はありますが・・】
- 2020/04/13 : 自転車 : どこにも寄らずに青梅一周【緊急事態宣言下で】
- 2020/04/10 : 日記 : 街ブラ散歩【ウォーキングもたまには良い】
- 2020/04/07 : 自転車 : まさかの2週続けて羽村堰【服装間違えて寒かった】
- 2020/04/04 : 日記 : 軽めのヒルラン【遅く起きた朝は】
- 2020/04/02 : 自転車 : 多摩サイの桜【綺麗だけど・・・ねぇ】
- 2020/03/31 : 自転車 : 3月の走行結果【やっぱり距離が・・・】
- 2020/03/28 : 自転車 : 風と花粉と坂道と【飯能の峠巡り】
- 2020/03/25 : 自転車 : 大鳥居は今日も赤い【旗がちぎれんばかりの強風!】
- 2020/03/22 : 自転車 : のんびりラーメンポタ【3連休初日】
- 2020/03/19 : 自転車 : アイウェア【眼鏡使用者には難しい】
- 2020/03/16 : 日記 : ヒルランで多摩湖まで【やっとおさまったので】
- 2020/03/14 : 日記 : また再発・・・【帰京したんだけど】
- 2020/03/11 : 自転車 : なかなかタイムが伸びない【2回目のラン】
- 2020/03/08 : 日記 : ランしかできない【自宅近くの公園で】
- 2020/03/05 : 日記 : しばらく在宅勤務です【新型肺炎の影響】
- 2020/03/02 : 自転車 : 今年初めてのヒルクライム?【久々に山伏峠】
- 2020/02/29 : 自転車 : 2月の走行結果【先月よりは走れたかな】
- 2020/02/26 : 自転車 : 久々のグルメライド【日高のとんちぼさん】
- 2020/02/24 : 日記 : 2回目のハーフ【強風に負けてヘロヘロ】
- 2020/02/21 : 自転車 : Amazonで買ったもの【爆安なんですけど!?】
- 2020/02/18 : 自転車 : NOAHの洗車【走れなくて残念】
- 2020/02/15 : 自転車 : 今年初の100km越え【江の島往復ライド】
- 2020/02/13 : 日記 : 鯖がおいしい♪【久しぶりに大戸屋】
- 2020/02/10 : 日記 : テンプレート更新【少しだけ気分を変えて・・・】
- 2020/02/10 : 日記 : もしかして人生初かも!?【パンケーキを食べてみた】
- 2020/02/05 : 自転車 : 久しぶり?のクラブ公式ライド【江戸サイを関宿まで】
- 2020/02/02 : 日記 : 膝と腰に来たけど走りきれた【初ハーフマラソンに挑戦】
- 2020/01/31 : 自転車 : 1月の走行結果
- 2020/01/28 : 自転車 : 久々の梅ケ谷峠のつもり【まさか工事中なんて】
- 2020/01/25 : 日記 : パソコン導入しました【今更ながら②】
- 2020/01/24 : 日記 : インドカレーやっぱりうまい【今更ながら】
- 2020/01/19 : 日記 : 久しぶりに食べた【つけ麺】
- 2020/01/17 : 日記 : 初ラン&シェイクダウン❓は散々【体調戻ってないのかな】
- 2020/01/15 : 自転車 : 青梅ライド【まだまだ全然走れない】
- 2020/01/12 : 自転車 : ようやく今年の初ライド【鈍った身体はウソつかない】
- 2020/01/09 : 日記 : シェイクダウンはいつ❓【NEWシューズ】
- 2020/01/06 : 日記 : 新年一発目【走り初めもまだだけど…】
- 2020/01/01 : 日記 : あけましておめでとうございます【新年のご挨拶】
- 2019/12/31 : 自転車 : 12月の走行結果【今年の全記録・・・】
- 2019/12/24 : 自転車 : ラストライドの後は洗車【こっちも年内最後❓】
- 2019/12/21 : 自転車 : 最後はハートで締めくくろう【令和元年最後のライド】
- 2019/12/17 : 自転車 : 予備のライトもCATEYE【思った通り小さくて良い】
- 2019/12/14 : 日記 : 中華製は信頼度低いね【安いから仕方ない❓】
- 2019/12/11 : 自転車 : 久しぶりの山伏峠【自己記録は更新したけど…】
- 2019/12/08 : 自転車 : 壊れたから買い換えなきゃ【久々にライト購入】
- 2019/12/05 : 自転車 : 特大ハンバーグライド【鶴商文庫さんまで】
- 2019/12/02 : 日記 : 昼ランやってみた【とても久しぶり】
- 2019/11/30 : 自転車 : 11月の走行結果【今月は走れた】
- 2019/11/25 : 日記 : 部活の試合【最初でさいごかも!?】
- 2019/11/21 : 自転車 : ViaggioCC公式ライド【初のカスイチ】
- 2019/11/18 : 自転車 : カスイチ前にお散歩【城山湖は意外と遠い】
- 2019/11/15 : 日記 : 無謀な挑戦⁉️【ハーフマラソンエントリー】
- 2019/11/12 : 自転車 : 羽村堰までお散歩【堰はどうなった⁉️】
- 2019/11/09 : 自転車 : 江ノ島まで平地トレ【初めて会社の人と】
- 2019/11/06 : 自転車 : 奥多摩ライド行ってきた【今度は『オモテ』から】
- 2019/11/03 : 自転車 : サイクルモードまで自走【偶然あつしさんとご一緒❗️】
- 2019/11/01 : 自転車 : 10月の走行結果【距離は全く伸びず】
- 2019/10/29 : 自転車 : 久々の山伏峠【少しは戻って来たけどまだまだ】
- 2019/10/26 : 自転車 : 尾根幹っ何❓美味しいの❓【美味しくは無かった】
- 2019/10/24 : 日記 : ベルギーチョコ【流石は本場❓】
- 2019/10/21 : 日記 : ラグビーワールドカップ【とっても楽しませてもらった】
- 2019/10/17 : 自転車 : 羽村堰が…【水量増えたらこうなるんだね】
- 2019/10/14 : 自転車 : 台風一過の多摩湖【こちらは何もありませんでしたが】
- 2019/10/12 : 日記 : まぁた台風だよ…【スーパーに物が無い】
- 2019/10/08 : 日記 : 時差ボケだ〜【走れなかったよ】
- 2019/10/05 : 日記 : ベルギー出張【ちょっと間が空きました】
- 2019/10/01 : 自転車 : 9月の走行結果【微妙に足りんかった❗️】
- 2019/09/29 : 自転車 : 榎本牧場で美味しいもの【久々のアラサイ】
- 2019/09/25 : 自転車 : 尾根幹ったら何❓美味しいの❓【強風の中偵察】
- 2019/09/22 : 自転車 : 山伏峠ライド【あつしさんと一緒に】
- 2019/09/19 : 日記 : Vivoactive3のベルトが壊れた〜【1年もたず】
- 2019/09/16 : 自転車 : 脚攣り防止策【マグネシウムが足りなくなる?】
- 2019/09/12 : 自転車 : じろっと庄内一周【じろで庄内参加して来たよ】(後半)
- 2019/09/09 : 自転車 : じろっと庄内一周【じろで庄内参加して来たよ】(前編)
- 2019/09/05 : 自転車 : つくば堪能ライド【65kmで1500m上ってみた】
- 2019/09/02 : 自転車 : 定番の羽村堰〜【先週頑張り過ぎたから軽めに】
- 2019/08/31 : 自転車 : 8月の走行距離【後半稼いだ❓】
- 2019/08/27 : 自転車 : 人生二度目❗️【関宿城まで自走してみた】
- 2019/08/24 : 自転車 : やっとできたリハビリライド【2ヶ月ぶりの山伏峠】
- 2019/08/19 : 自転車 : ライド中の補給【固形物が取れない】
- 2019/08/16 : 日記 : 夏休みの観光旅行【朝倉まで行ってみた】
- 2019/08/10 : 日記 : 福岡のほうが暑くないかも【夏休みに入っています】
- 2019/08/07 : 自転車 : 暑過ぎてバテたライド【これが限界】
- 2019/08/05 : 自転車 : 久々の山伏峠❓【たどり着けず❗️】
- 2019/08/03 : 自転車 : 7月の走行結果【ちょっと遅いけど】
- 2019/07/31 : 自転車 : 酷暑でも気持ちいい【水辺は涼しいね】
- 2019/07/28 : 自転車 : 多摩湖周回練してみた【台風が来る前に走らなきゃ】
- 2019/07/26 : 日記 : また週末が雨⁉️【その前に近場でラーメンでも】
- 2019/07/23 : 自転車 : 1ヶ月半振りのヒルクライム【リハビリで大垂水峠の裏表】
- 2019/07/20 : 日記 : 帰国後初のゴルフ【そして最後かも⁉️】
- 2019/07/17 : 日記 : ポチり病にかかった(笑)【自転車グッズじゃないけど】
- 2019/07/14 : 日記 : 部活の引退試合って【意外に感動的】
- 2019/07/11 : 日記 : 最近気になるもの【部屋の中で出来るしね】
- 2019/07/08 : 自転車 : レーシング3をメンテしてみた【フロントも】
- 2019/07/05 : 自転車 : 多摩湖までお散歩【平日は初めてかも⁉️】
- 2019/07/02 : 自転車 : 6月の走行記録【雨の影響は大きい】
- 2019/06/29 : 自転車 : 雨の隙間のライド【3週間ぶりだぁね〜】
- 2019/06/27 : 自転車 : あれ❓チェーンが落ちてる❗️【やっちまった〜】
- 2019/06/24 : 自転車 : 近場をラーメンライド【MADONEの乗り心地が改善⁉️】
- 2019/06/21 : 自転車 : RACING3のハブメンテ【恐る恐るやってみた】
- 2019/06/18 : 自転車 : MADONEのメンテ【思ったより綺麗⁉️】
- 2019/06/15 : 自転車 : NOAHを洗車してみた【雨の汚れはしつこい❓】
- 2019/06/12 : 自転車 : 乗鞍改め美ヶ原ツーリング《下》【ViaggioCCの皆さんと一緒に】
- 2019/06/09 : 自転車 : 乗鞍改め美ヶ原ツーリング《上》【ViaggioCCの皆さんと一緒に】
- 2019/06/06 : 自転車 : 乗鞍に行ってきます【ViaggioCCの皆さんと】
- 2019/06/04 : 自転車 : 回峰行継続中【走る度に速くなれる❓】
- 2019/06/02 : 日記 : 風邪を引いた⁉️【子供にうつされた^^;】
- 2019/05/31 : 自転車 : 5月の走行結果【距離が延びなかった】
- 2019/05/28 : 自転車 : 新アイテムのインプレ【OGK KABUTO AERO-V1】
- 2019/05/26 : 日記 : 週末は暑かった【灼熱の運動会】
- 2019/05/23 : 自転車 : 二日連続で山伏峠【回峰業でもしようかな⁉️】
- 2019/05/20 : 自転車 : 山伏峠へリハビリ兼ねて【打撲したところはまだ痛い】
- 2019/05/17 : 自転車 : やっと新調したもの【落車の要因❓】
- 2019/05/14 : 自転車 : 落車した〜【ダメージは身体と心】
- 2019/05/11 : 自転車 : 令和初ライド〜【日差しかキツくて暑かった】
- 2019/05/08 : 日記 : 令和元年は良い事ある⁉️【雲行きアヤシイ】
- 2019/05/06 : 日記 : 休みも終わり【東京へ帰ります】
- 2019/05/01 : 自転車 : 平成最後の4月の走行記録【令和最初の更新】
- 2019/04/30 : 日記 : 連休での大阪旅行【平成最後の大阪】
- 2019/04/27 : その他 : ゴールデンウィークだす【連休だぁ〜】
- 2019/04/25 : 自転車 : 平成最後のライドで奥多摩周遊〜【反対方向から回っちゃった】
- 2019/04/22 : 自転車 : 羽田までゆるゆると【有酸素トレーニング❓】
- 2019/04/19 : 自転車 : 今度は富士五湖❗️【二週続けて富士山麓へ】後編
- 2019/04/16 : 自転車 : 今度は富士五湖❗️【二週続けて富士山麓へ】前編
- 2019/04/13 : 自転車 : 飯能峠巡り【前回とは逆周りで】
- 2019/04/10 : 自転車 : 平地で踏んで回して…【お花見も綺麗】
- 2019/04/07 : 自転車 : 河口湖と西湖周遊【一生分の富士山見た】
- 2019/04/05 : 日記 : 東京観光【子供達には初】
- 2019/04/02 : 自転車 : パンク修理【チューブ4本も修理】
- 2019/03/31 : 自転車 : 3月の走行距離
- 2019/03/28 : 自転車 : 相模湖ぐるっと津久井湖も【大垂水峠経由で】
- 2019/03/25 : 自転車 : 奥武蔵グリーンライン上ってきた【その②】
- 2019/03/22 : 自転車 : 奥武蔵グリーンライン上ってきた【その①】
- 2019/03/19 : 自転車 : レーゼロナイトのブレーキ【シューが減るのが早い】
- 2019/03/17 : 日記 : 空港で久しぶりの食事【山小屋】
- 2019/03/15 : 日記 : いよいよ卒業【早いものです。】
- 2019/03/13 : 自転車 : まったりお散歩ライド【グルメポタ】
- 2019/03/10 : 自転車 : 飯能の峠祭り【ネノゴンは⁉️】
- 2019/03/07 : 自転車 : アイウェアを物色【メガネ使用者はつらいよ❓】
- 2019/03/05 : 日記 : 雨の日曜日【暇すぎて…】
- 2019/03/02 : 自転車 : なぐってから天を目指してみた【強風で花粉も飛んでる】
- 2019/02/28 : 自転車 : 2月の走行実績
- 2019/02/26 : 自転車 : 和田れ。。。無かった❗️【久々に自己嫌悪❓】
- 2019/02/23 : 自転車 : 強風の入間川CR【春の嵐】
- 2019/02/20 : 日記 : 多摩湖までラン【Ride出来なかったので】
- 2019/02/17 : 自転車 : そしてタマサイへ【羽村取水堰から】
- 2019/02/14 : 自転車 : 付録欲しさに【久々に購入】
- 2019/02/11 : 自転車 : チューブバッグ【赴任時の餞別】
- 2019/02/08 : 自転車 : リムの研磨【ブレーキ面にキズが…】
- 2019/02/06 : 日記 : ランのタイムが伸びない【風邪の影響?】
- 2019/02/03 : 自転車 : 風邪からのリハビリライド【荒川北上】
- 2019/01/31 : 自転車 : 1月の走行結果
- 2019/01/29 : 日記 : 豚骨牛骨ラーメン【病み上がりにはキツイ?】
- 2019/01/26 : 自転車 : チェーン清掃してみた【風邪で走れないので】
- 2019/01/24 : 日記 : 久しぶりに面白い【ドラマにハマる】
- 2019/01/22 : 日記 : 新年会でした【VisggioCC】
- 2019/01/19 : 自転車 : 初めての白石峠【返り討ちに遭いました】
- 2019/01/17 : 自転車 : まったりお散歩ライド【いつもの多摩湖】
- 2019/01/14 : 自転車 : 荒川ライド【河口まで行ってきた】
- 2019/01/12 : 日記 : 渋谷でラーメン【北九州の味】
- 2019/01/09 : 日記 : 台湾へ行ってきた【三日目最終日】
- 2019/01/07 : 日記 : 台湾に行ってきた【二日目】
- 2019/01/05 : 日記 : 台湾に行ってきた【初日】
- 2019/01/01 : 日記 : あけましておめでとうございます。
- 2018/12/31 : 日記 : 2018年の振り返り【いろいろありました?】
- 2018/12/29 : 自転車 : 12月の走行結果【かなり早いけど・・・】
- 2018/12/26 : 自転車 : 散歩ライド【強風に煽られまくった】
- 2018/12/23 : 自転車 : 荒川を南下【キッチンとれたてにたどり着く】
- 2018/12/20 : 日記 : Vivoactive3の着替え【バンド交換】
- 2018/12/18 : 自転車 : 多摩湖まて散歩ライド【寒かった。この冬一番の冷え込み】
- 2018/12/15 : 自転車 : 天を目指す❓峠へ【ルートラボで作ったルート】
- 2018/12/13 : 自転車 : ルート作成してみた【ルートラボとガーミンの連携】
- 2018/12/10 : 自転車 : 多摩湖経由で奥多摩⁉️【かなり手前まで】
- 2018/12/08 : 自転車 : サンタがやってきた⁉️【シューズカバーが増えた❓】
- 2018/12/05 : 自転車 : 荒川北上ライド【榎本牧場から高半•ホンダエアポート】
- 2018/12/03 : 自転車 : 相模湖まで【久々の峠】
- 2018/12/01 : 自転車 : 11月の走行結果
- 2018/11/27 : 自転車 : 初のクラブライドで江戸川へ【初めまして❗️】
- 2018/11/25 : 自転車 : 久々の100kmライド•後編【彩湖へリベンジ】
- 2018/11/23 : 自転車 : 久々の100kmライド•前編【再び荒川へ】
- 2018/11/20 : 自転車 : 補給食を考えてみた【アミノ酸補給❓】
- 2018/11/18 : ビオトープ : 凄い増えた【久々のメダカちゃん】
- 2018/11/16 : 自転車 : 偵察ライド【荒川まで】
- 2018/11/13 : 自転車 : シェイクダウン❗️後編【NOAHで初ライド】
- 2018/11/11 : 自転車 : シェイクダウン❗️前編【NOAHで初ライド】
- 2018/11/09 : 自転車 : サイクルモードに行ってきた【雨を逆手に】
- 2018/11/06 : 日記 : 帰国後の健康診断【結果は相変わらず】
- 2018/11/03 : 自転車 : 使い方が(・_・;【Di2使いこなせるか❓】
- 2018/11/01 : 自転車 : いつの間にか⁉️【もう一台増えた】
- 2018/10/29 : 自転車 : 遂に自転車が❗️【遥々インドからやってきた】
- 2018/10/26 : 自転車 : 小物なグッズをポチッとな【準備が着々と❓】
- 2018/10/23 : 日記 : 中々にオリエンタル【世界の料理が食べれる】
- 2018/10/21 : 日記 : ここも東京❗️【初めて行った青梅】
- 2018/10/20 : 日記 : 夜ラン再び【STRAVAにアップできるかな?】
- 2018/10/17 : 日記 : 夜ラン【東京来て初めて】
- 2018/10/14 : 自転車 : 自転車買いました【いきなり⁉️】
- 2018/10/13 : はじめに : はじめに(この一文は最初に来ます)
- 2018/10/13 : 日記 : 最初の夜は寒い【東京ってこんなに寒いの❓】
- 2018/10/11 : 日記 : 本日最終日【日本へ帰ります】
- 2018/10/09 : 自転車 : ついに旅立ち【自転車が先に】
- 2018/10/08 : 自転車 : 最後のローラー【自転車が一足先に旅立ちます】
- 2018/10/05 : 自転車 : いよいよ後6日【帰国まで】
- 2018/10/02 : インドから : 最後の観光【インドの世界遺産】
- 2018/10/01 : 自転車 : 9月の走行結果【2018年】
- 2018/09/28 : 自転車 : 買い直したものその②【サイコン】
- 2018/09/25 : 自転車 : 買い直したものその①【シューズ】
- 2018/09/23 : 日記 : パソコンがぁぁぁ【壊れた!】
- 2018/09/22 : 自転車 : 特にすぐに必要じゃないけど【ヘルメット】
- 2018/09/19 : 自転車 : サイズが大きかったのか?【レーパン】
- 2018/09/17 : 自転車 : 次に欲しいものは何だ?【サドルバッグはどう?】
- 2018/09/14 : 自転車 : 欲しかったけど手が出なかった物を購入【自転車グッズ】
- 2018/09/12 : インドから : そして最後の出張へ【タイは天国】
- 2018/09/10 : 自転車 : 鍛えられるのか?!【内臓力】
- 2018/09/07 : 自転車 : 200km越えの技術?!【ロングライド】
- 2018/09/05 : インドから : そして、今三度のタージマハルへ【最後のインド旅行】
- 2018/09/02 : 自転車 : 次の自転車についての考察【その③】
- 2018/08/31 : 自転車 : 8月の走行距離【目標はクリアした】
- 2018/08/28 : 日記 : ちょっと緩んじゃったカナ・・・?【苛酷な生活の代償?(笑)】
- 2018/08/25 : 自転車 : やっぱパッドはとっても重要【レーパン】
- 2018/08/22 : 自転車 : 次の自転車についての考察【その②】
- 2018/08/19 : 自転車 : 次の自転車についての考察【その①】
- 2018/08/17 : インドから : のんびりしているにもほどがある【インド人にイライラ】
- 2018/08/15 : 日記 : 高校野球って【閑話休題】
- 2018/08/12 : 自転車 : 時代は前乗り?【ポジショニング】
- 2018/08/10 : インドから : 遂に卒業!【インドから】
- 2018/08/07 : 自転車 : 今度はシューズ【また壊れた!】
- 2018/08/04 : 自転車 : ホイールのハブメンテに挑戦【初】
- 2018/08/02 : 自転車 : 7月の走行距離
- 2018/07/30 : 自転車 : 次のサドルはどうすべきか?
- 2018/07/27 : 自転車 : 足回りの強化ってどうよ?
- 2018/07/25 : 自転車 : 【3本ローラーでの】原因は何だろう?【脚攣り】
- 2018/07/23 : 自転車 : とうちゃこ!
- 2018/07/20 : 自転車 : サイコンの電池が寿命を迎えました
- 2018/07/17 : 日記 : ワールドカップが終わった
- 2018/07/15 : 自転車 : バーテープの交換
- 2018/07/12 : 日記 : いよいよワールドカップも大詰め!
- 2018/07/10 : 自転車 : ローラーでのロングライド
- 2018/07/06 : 自転車 : ディレイラーハンガー交換?!
- 2018/07/03 : 日記 : 8強ならず・・・
- 2018/07/01 : 自転車 : 6月の走行距離
- 2018/06/28 : 自転車 : 3週間のブランクはやっぱりでかい?
- 2018/06/26 : 自転車 : カセットスプロケの掃除とか
- 2018/06/23 : 日記 : いよいよ明日帰国
- 2018/06/19 : 日記 : 日本勝った!
- 2018/06/18 : 日記 : 【久々のRunは】使う筋肉が違うのね【脚に来た】
- 2018/06/14 : 日記 : ジャンクフード解禁
- 2018/06/11 : 日記 : 日本はやっぱり最高!
- 2018/06/07 : 日記 : やっと明日から!
- 2018/06/04 : 自転車 : インターバルトレーニングへの挑戦
- 2018/06/02 : 自転車 : 5月の走行結果
- 2018/05/31 : その他 : ワールドカップ日本代表決定
- 2018/05/28 : インドから : 南インドの雰囲気を
- 2018/05/25 : 自転車 : ディスクブレーキって。。。
- 2018/05/22 : インドから : BARREL STREET CAFE
- 2018/05/19 : 自転車 : 今年こそクライマーになる?②
- 2018/05/16 : 自転車 : 今年こそクライマーになる?①
- 2018/05/13 : 自転車 : 実走よりもローラーで走り続ける
- 2018/05/10 : インドから : インドの切手もなかなか芸術的
- 2018/05/07 : 自転車 : 【ついに】心拍計が無いと不便?【壊れたか・・】
- 2018/05/04 : インドから : 終わりが近づいてきた?
- 2018/05/01 : 自転車 : 4月の走行距離
- 2018/04/28 : 日記 : マンゴーの季節が始まった!
- 2018/04/25 : 自転車 : フロントシングル化??
- 2018/04/22 : 日記 : 新学期が始まって2週間
- 2018/04/19 : 自転車 : 久しぶりにサイクルイベントに出たい!
- 2018/04/16 : 日記 : ついにエントリが800に!
- 2018/04/13 : 自転車 : ダンシングの新事実?
- 2018/04/10 : 自転車 : 【ハンドルと】最近モモウラが痛い【サドルの位置のせい?】
- 2018/04/07 : インドから : インドで食べられる日本と同じ?もの
- 2018/04/04 : 日記 : 恐怖の花粉症
- 2018/04/01 : 自転車 : 3月の走行距離
- 2018/03/29 : 自転車 : バーテープの交換
- 2018/03/26 : 自転車 : ローラー練のお供
- 2018/03/23 : 日記 : 流石にちょっと寂しい?!
- 2018/03/20 : 自転車 : ハンドルを下げた効果って
- 2018/03/17 : インドから : 3度目の・・・夏
- 2018/03/14 : 日記 : パラリンピックってさ~
- 2018/03/11 : 日記 : 本日は・・・
- 2018/03/09 : 自転車 : Stravaの機能
- 2018/03/07 : 自転車 : ハンドルを10mm下げてみた
- 2018/03/05 : インドから : Happy Holi!
- 2018/03/03 : 日記 : 肩こりがひどい
- 2018/03/01 : 自転車 : 2月の走行実績
- 2018/02/26 : 自転車 : 踏まずに30kmキープ?
- 2018/02/24 : 自転車 : ホイールで悩んでみた
- 2018/02/22 : 日記 : た、体重が落ちん!
- 2018/02/20 : 自転車 : 心拍計の調子がおかしい?!
- 2018/02/18 : 自転車 : 3本ローラーって
- 2018/02/15 : 日記 : チョコレートって美味しいね
- 2018/02/13 : 日記 : 平昌オリンピック
- 2018/02/11 : 自転車 : やっと戻ってきた・・・かなぁ?
- 2018/02/09 : 自転車 : 【導入すべきだろうか】水準器って・・・
- 2018/02/06 : 自転車 : 【ついに!】ゴーーーーール!【2017ツールドフランス】
- 2018/02/04 : 自転車 : ウォーミングアップは大事かも?
- 2018/01/31 : 自転車 : さて、これからまた頑張るか!
- 2018/01/28 : 自転車 : インドでサイクルウェアを買ってみた。
- 2018/01/26 : 自転車 : 復活までは相当時間がかかるようで
- 2018/01/22 : 自転車 : 【驚愕】インドでも買えるんだ・・・?!
- 2018/01/19 : 日記 : 時差ボケからの~寝冷え!で体調不良
- 2018/01/15 : 日記 : インドへ帰ってきてしまった・・・
- 2018/01/12 : 日記 : 明日インドへ帰らねば・・・
- 2018/01/10 : 日記 : 日本の生活もあとわずか・・・
- 2018/01/01 : 日記 : あけましておめでとうございます
- 2017/12/28 : 自転車 : 12月の走行記録
- 2017/12/24 : インドから : クリスマスイブだってのに・・・
- 2017/12/19 : 自転車 : ここまでとは思わなんだ。。。
- 2017/12/17 : 日記 : 完全にグロッキー
- 2017/12/14 : 日記 : やっぱり風邪だったかな・・・?
- 2017/12/10 : 自転車 : Stravaのデータ
- 2017/12/06 : 自転車 : そろそろ寿命カナ??
- 2017/12/02 : 自転車 : 12月の走行記録
- 2017/11/25 : 日記 : た、体重がぁぁ・・・
- 2017/11/18 : 自転車 : 3本ローラーってタイヤ消耗しない・・・はずやんね??
- 2017/11/15 : 日記 : あぁ、まただ。やられた。何度目かな?
- 2017/11/11 : 日記 : 今すぐ食べたいもの
- 2017/11/05 : 自転車 : 継続は力なり?
- 2017/11/02 : 自転車 : 10月の走行記録
- 2017/10/31 : 自転車 : 【体重】き、筋力落ちすぎたか・・・な?【落としすぎかな】
- 2017/10/29 : 自転車 : 【ポチリ病】感染しちゃうかも?!w
- 2017/10/22 : インドから : 【タージマハール】インドの世界遺産【だけじゃないよ】
- 2017/10/20 : インドから : うるさぁ~い!!
- 2017/10/15 : 自転車 : 【トレーニングの】なんだかお尻と太ももの裏側が痛い【効果か?】
- 2017/10/12 : 日記 : ついに2年が経った!
- 2017/10/08 : 自転車 : 9月の走行記録
- 2017/10/02 : インドから : 3回目の観光w【もういい加減行かなくても・・・】
- 2017/09/30 : インドから : HAPPY Duesshra!
- 2017/09/30 : 日記 : 【なんだかめっちゃ】ちょっとご無沙汰です【暑くて眠い】
- 2017/09/20 : 自転車 : 【今更ながら】チェーンの清掃、注油って大事【気が付いた】
- 2017/09/17 : 自転車 : 30分×3本のトレーニング
- 2017/09/16 : インドから : 久しぶりの自炊
- 2017/09/13 : 自転車 : 頑張って回してみた。
- 2017/09/11 : 自転車 : ケイデンス90オーバーキープ
- 2017/09/09 : 日記 : ブログ始めて5年
- 2017/09/03 : 自転車 : 【弱虫ペダル】ちょっとやる気が出てきた!【って面白い】
- 2017/08/29 : 自転車 : 久々に少し走れたかな?
- 2017/08/24 : 日記 : だ、大丈夫か?!カープ!!!
- 2017/08/20 : 自転車 : 【まだまだ】BBQがうらやましい・・・【走れません】
- 2017/08/15 : 自転車 : 【膝が】ローラー再開【痛い】
- 2017/08/10 : インドから : お久しぶりです
- 2017/07/26 : 日記 : 日本へ一時帰国
- 2017/07/23 : 自転車 : アスリートの魂
- 2017/07/15 : インドから : 雨の土曜日
- 2017/07/08 : 日記 : 久しぶりの更新です
- 2017/06/25 : その他 : 更新が・・・
- 2017/06/18 : 日記 : やっぱり上達はしてなかったw
- 2017/06/11 : 自転車 : 食事と体重
- 2017/06/04 : 自転車 : いつの間にか6月になっていた・・・
- 2017/05/30 : インドから : タイって本当に良いところ
- 2017/05/24 : インドから : 久々の出張は疲れる
- 2017/05/21 : 自転車 : 先月よりは走れているけれど・・・
- 2017/05/14 : 自転車 : 少しは回復してきた・・・かな?
- 2017/05/13 : 日記 : インド人のルーズさにはいらいらいら!
- 2017/05/07 : 自転車 : まだまだ本調子ではないけれど・・・
- 2017/05/06 : 日記 : 連休も後半、かな?
- 2017/05/01 : 自転車 : 今月の走行結果
- 2017/04/28 : 日記 : 何が原因なんだろうか??
- 2017/04/21 : 日記 : 年を取ったってことかな?
- 2017/04/16 : 日記 : 体調が最悪・・・
- 2017/04/13 : 日記 : 帰ってきました
- 2017/04/09 : 日記 : 日本最終日
- 2017/04/05 : 日記 : どうも、お久しぶりです。
- 2017/03/25 : 自転車 : いかん、走れない!!
- 2017/03/19 : 自転車 : トレーニング後のコーラは美味い!
- 2017/03/14 : インドから : 観光も楽じゃない!?
- 2017/03/12 : 自転車 : 時々死んでる・・・のかも?
- 2017/03/08 : 自転車 : 平日の距離を延ばしたら良いことがある?
- 2017/03/04 : 自転車 : なんか悔しいゾ
- 2017/03/03 : 自転車 : 平日の方が良く走れるんだなぁ
- 2017/03/01 : 自転車 : 2月のローラー実績
- 2017/02/26 : インドから : こんな田舎にもあったインポートフードショップ
- 2017/02/24 : その他 : 最近とっても不安定
- 2017/02/19 : 自転車 : きちんとカロリーは取りましょう
- 2017/02/19 : インドから : サモサ、サモサ、サモサ
- 2017/02/16 : 日記 : 空気圧は大事!
- 2017/02/12 : 日記 : ゴルフ~が~くれた~ あのス・・・
- 2017/02/07 : 自転車 : 不調は続くよどこまでも!?
- 2017/02/01 : 自転車 : や、やっちまったぁ・・・
- 2017/01/27 : 自転車 : お、お尻が痛い・・・
- 2017/01/23 : 自転車 : えーっと、自転車ってどうやって乗るんやったっけ?
- 2017/01/20 : その他 : 閑話休題???
- 2017/01/16 : 自転車 : 膝が、膝がぁぁぁぁ
- 2017/01/13 : インドから : インドだって寒いんだい!
- 2017/01/11 : 自転車 : 1週間のブランクはでかい?
- 2017/01/05 : 日記 : インドに帰ってきてしまいました・・・
- 2017/01/01 : 日記 : あけましておめでとうございます。
- 2016/12/28 : 自転車 : 今月は不調?
- 2016/12/27 : 日記 : やっと休みだ~^^
- 2016/12/23 : 日記 : 上司が変わるってヨ!
- 2016/12/18 : 自転車 : ポジションをいじってみた
- 2016/12/15 : 日記 : わ~い、体調不良だ。。。
- 2016/12/11 : 自転車 : 夢か現か幻か・・・?
- 2016/12/08 : 日記 : 【体じゃなくて】疲れているのかな?【脳が】
- 2016/12/04 : 自転車 : 負荷アリ2時間はキツイ!
- 2016/12/02 : 自転車 : 11月の走行距離
- 2016/11/27 : 自転車 : 長距離に挑戦ダ!
- 2016/11/23 : 自転車 : なぜかグロッキー?
- 2016/11/20 : 自転車 : リセット忘れちゃった(;´・ω・)
- 2016/11/16 : 日記 : 休足日に思うこと
- 2016/11/12 : 自転車 : 速度が時々おかしくなるってばヨ!
- 2016/11/10 : インドから : やってくれるやないか!インドよ!
- 2016/11/09 : 自転車 : 本日は休足日
- 2016/11/06 : 自転車 : 【相変わらず】ローラーで腰を痛めた!?【緩い涙腺】
- 2016/11/04 : 自転車 : 【デリーは】負荷1でもキツイ!【霧の中】
- 2016/11/01 : 日記 : 明日インドに帰国します
- 2016/10/28 : 日記 : 日本帰国中
- 2016/10/25 : 自転車 : 500km達成!
- 2016/10/24 : 自転車 : 【2週続けて】心拍計がおかしいんだけど・・・【休日出勤】
- 2016/10/23 : 自転車 : 月間500kmに向けて
- 2016/10/21 : 自転車 : 平日だってトレするぜ!
- 2016/10/17 : 自転車 : 【引きこもりは】オフだからってトレーニングはするぜ【時間がつぶれない】
- 2016/10/16 : 自転車 : 【久々の】ローラーですっ飛んだ【休日出勤】
- 2016/10/12 : 自転車 : 【インドの】祝日にローラー回しながら思うこと【鬼退治】
- 2016/10/10 : インドから : 久々に観光なんかに行ってみた
- 2016/10/09 : 自転車 : 【イライラなんて】ローラー練時間UP大作戦!?【ぶっ飛ばす!】
- 2016/10/05 : 自転車 : 久しぶりに平日に走ってみたってヨ!
- 2016/10/01 : 自転車 : 絞り出せ
- 2016/09/30 : インドから : タイは良いとこ一度はおいで?
- 2016/09/28 : 日記 : さっき帰ってきました
- 2016/09/24 : 日記 : 今日からタイ出張
- 2016/09/17 : 自転車 : 起きてすぐはキツかった。
- 2016/09/10 : 日記 : やったぁ~【広島優勝!】25年ぶり
- 2016/09/08 : 日記 : 海外単身赴任の影響か、それとも年のせいか・・・?
- 2016/09/05 : 自転車 : ガネーシャの誕生日と自転車
- 2016/09/03 : インドから : インドの枝豆とサイクルジャージ
- 2016/08/28 : インドから : タイ産のマンゴスチン
- 2016/08/21 : 自転車 : 久しぶりですが、何か?
- 2016/08/16 : 自転車 : 電池が見つかった!だけど・・・
- 2016/08/15 : 自転車 : し、心拍計が・・・
- 2016/08/11 : 自転車 : リハビリ走はやっぱりリハビリだった・・・
- 2016/08/07 : インドから : いや、疲れました・・・
- 2016/08/04 : 日記 : 本日帰国します
- 2016/07/31 : 日記 : 夏だ!休みだ!カブトムシだ!
- 2016/07/21 : インドから : 一時帰国
- 2016/07/17 : 日記 : 不調が長引いています・・・
- 2016/07/09 : インドから : まぁた風邪ひいたよ・・・
- 2016/07/04 : 自転車 : 週一になりつつあるローラー台
- 2016/07/03 : インドから : 久々の外食
- 2016/07/01 : 日記 : いかん、腰痛が・・・
- 2016/06/26 : 自転車 : ここには・・・何も無かった?!
- 2016/06/22 : 日記 : ほんじつは【ダーク】なり ※閲覧注意
- 2016/06/19 : 自転車 : 行ってみた【インドにできたスポーツショップ】
- 2016/06/18 : 日記 : ちょっとネタが・・・
- 2016/06/13 : 日記 : いや、毎日眠いですな・・・
- 2016/06/11 : 日記 : やっぱりなった!【ホームシック】
- 2016/06/07 : インドから : 時差ボケと暑さボケと私
- 2016/05/30 : 自転車 : 昨日は 【TDS】 お疲れ様でした
- 2016/05/26 : 日記 : 日本はいいっすねぇ・・・
- 2016/05/20 : インドから : 日本に一時帰国します。
- 2016/05/19 : 日記 : あ、暑い・・・
- 2016/05/17 : 自転車 : ちょっと復活?
- 2016/05/14 : 自転車 : 高地トレーニング??
- 2016/05/08 : 日記 : 毎週日曜日は憂鬱だってヨ!
- 2016/05/02 : 自転車 : 朝練のみでダウン
- 2016/04/30 : 日記 : 今週は疲れたなぁ
- 2016/04/25 : 自転車 : 週報不要だったってヨ!
- 2016/04/24 : 自転車 : 久々のリハビリ走
- 2016/04/21 : 日記 : インド人にはイライライラ
- 2016/04/19 : 日記 : どうした!?何があった!?
- 2016/04/10 : インドから : デリーに行ってました。
- 2016/04/08 : 日記 : 最後のチャンス?!
- 2016/04/03 : インドから : ばて気味・・・
- 2016/04/01 : インドから : あじぃ~よ
- 2016/03/28 : 自転車 : 色々スランプがあるようで・・・
- 2016/03/22 : 自転車 : どうにも足が痛いんやけど・・・?
- 2016/03/20 : 日記 : 息子、卒園式だってヨ!
- 2016/03/14 : 自転車 : ついに、ついに見た!!
- 2016/03/13 : 自転車 : マグネットが、マグネットがぁ~!!
- 2016/03/11 : 日記 : 5回目の3.11
- 2016/03/06 : 日記 : 入院?
- 2016/03/05 : 自転車 : 初めてのグロッキー
- 2016/03/01 : インドから : 帰ってきました
- 2016/02/24 : インドから : 今から
- 2016/02/22 : インドから : もうおっさんですからぁ~!残念!
- 2016/02/21 : 自転車 : スローパンク・・・じゃなかった
- 2016/02/15 : 自転車 : なんだかくらくら
- 2016/02/14 : 自転車 : ぼろぼろのゴルフと久々の長距離?
- 2016/02/12 : 日記 : 最近とっても眠かったりして・・・
- 2016/02/08 : インドから : ジューススタンドでヨーグルトマジック?!
- 2016/02/07 : 自転車 : 久々の朝練
- 2016/02/01 : 自転車 : 体調悪い?
- 2016/01/28 : 自転車 : タイヤバーストって・・・
- 2016/01/25 : 自転車 : プロテインと豆乳
- 2016/01/23 : インドから : ゴルフとお酒と
- 2016/01/21 : インドから : 出張で
- 2016/01/18 : 自転車 : 体幹トレとローラー台
- 2016/01/16 : インドから : ゴルフはやっぱり苦手・・・
- 2016/01/10 : インドから : 1週間が長かった~
- 2016/01/06 : インドから : 帰ってきました
- 2016/01/01 : 日記 : あけましておめでとうございます。
- 2015/12/28 : インドから : インド脱出
- 2015/12/26 : 自転車 : 朝から走ってみた
- 2015/12/20 : インドから : 海外で暮らすということ
- 2015/12/17 : 自転車 : はじめて壁から手が離れた!
- 2015/12/13 : インドから : インド人の体臭
- 2015/12/07 : 自転車 : やっと到着!
- 2015/12/05 : インドから : オールドインドール
- 2015/11/29 : インドから : 初めてインドでピザ
- 2015/11/22 : インドから : 物価の安いインドール
- 2015/11/21 : インドから : 毎晩賑やかなこと
- 2015/11/16 : インドから : 帰ってきたぜ
- 2015/11/13 : 日記 : 山口で最後の・・・
- 2015/11/11 : 日記 : チャルメラ!
- 2015/11/10 : インドから : 久々にSHOPへ行ってきた
- 2015/11/08 : インドから : 一時帰国!!
- 2015/11/02 : インドから : 今日は買い物に・・・そしてパソコンが壊れた!
- 2015/10/31 : インドから : せっかくインドにいるのにネタがない!
- 2015/10/22 : インドから : 初めて観光してきた
- 2015/10/18 : インドから : 初めて街中に出てみた!
- 2015/10/16 : インドから : インドから初UP
- 2015/10/10 : 日記 : さて、出国しますか(本記事は予約投稿です)
- 2015/10/09 : 日記 : 最後の!?晩餐
- 2015/10/06 : 日記 : 明日は最終日
- 2015/10/05 : 自転車 : さらば愛しのRX3
- 2015/10/04 : 日記 : 航空便まで行ってしまった
- 2015/10/01 : 日記 : ついに10月になった
- 2015/09/29 : ビオトープ : また生まれたメダカと十割そば
- 2015/09/27 : 自転車 : ついに行ってしまった・・・
- 2015/09/23 : 自転車 : シルバーウィーク最終日の大平山アタック
- 2015/09/16 : 日記 : 着々と進む準備
- 2015/09/13 : 自転車 : 久々の出撃
- 2015/09/06 : 自転車 : 【東京から】ローラー台って思ってる以上にしんどい!
- 2015/09/01 : 日記 : もう9月
- 2015/08/30 : 自転車 : 頭痛に負けた情け無いライド
- 2015/08/29 : 自転車 : 初めて乗ってみた【ローラー台 初乗り編】
- 2015/08/28 : 自転車 : ついに買っちまった^^【ローラー台】
- 2015/08/23 : 自転車 : 結局走れず
- 2015/08/22 : 自転車 : 天気予報にだまされた・・・から(?)チェーン交換
- 2015/08/20 : 日記 : 明日は東京
- 2015/08/18 : 日記 : 帰ってきました。
- 2015/08/12 : 日記 : 明日から
- 2015/08/09 : 自転車 : 灼熱地獄を避けるための早朝ライド
- 2015/08/07 : ビオトープ : 大きくなった「がきんちょめだか」と産まれた「がきんちょめだか2号」そして・・・明日は走るぜ!
- 2015/08/02 : 自転車 : 酷暑のなかでの世界「キャンプ大会」?
- 2015/07/30 : 日記 : ついに来たぜ
- 2015/07/26 : 自転車 : 野峠とパンクとハンガーノックと呼び出しと
- 2015/07/25 : 自転車 : 今日は足慣らしで終わってもーた
- 2015/07/24 : 自転車 : やっと明日は晴れるぜ!
- 2015/07/20 : 自転車 : 台風かっっっっっっっっっっ!?
- 2015/07/19 : 自転車 : ツールドフランス2014DVD購入【ローラー台用】
- 2015/07/18 : 日記 : 【悪魔のプレゼント】
- 2015/07/15 : 自転車 : みねすとろん~第四エイドからゴールまで~
- 2015/07/14 : 自転車 : みねすとろん~第二エイドから第四エイドまで~
- 2015/07/13 : 自転車 : みねすとろん~スタートから第一エイドまで~
- 2015/07/12 : 自転車 : みねすとろん!
- 2015/07/11 : 自転車 : いよいよ明日だ♪
- 2015/07/08 : 日記 : 頭痛の中、日曜日のシュミレーションを・・・
- 2015/07/06 : 自転車 : 走れなくなってしもたやん
- 2015/07/05 : 自転車 : 【クランクとペダル】早速走ってみたってよ!
- 2015/07/04 : 自転車 : 【クランクとペダル】交換したってよ!
- 2015/06/28 : 自転車 : 今日はサイクリング日和。だけど回復走になっちゃった
- 2015/06/27 : 自転車 : クランクとペダル交換を検討中
- 2015/06/24 : 自転車 : HOOLIGAN
- 2015/06/21 : 自転車 : 今日も晴れだ・・・けど走らず洗車ダ
- 2015/06/20 : 自転車 : 土曜日のあいお荘TTの結果は?
- 2015/06/15 : 自転車 : 滅多に無い平日の平地ポタ・・・結果色んな意味で疲れたよ
- 2015/06/13 : 自転車 : 2週間ぶりのライドはダメダメやった。
- 2015/06/09 : ビオトープ : メダカは卵を産んでくれるかな?
- 2015/06/07 : 日記 : 日焼け跡がかゆいぜ・・・そして休日がつぶれる
- 2015/06/05 : 自転車 : TDS~第三エイドからフィニッシュまで~
- 2015/06/04 : 自転車 : TDS~第一エイドから第三エイドまで~
- 2015/06/03 : 自転車 : TDS~スタートから第一エイドまで~
- 2015/06/02 : 日記 : なかなかアップできません
- 2015/05/31 : 自転車 : TDS
- 2015/05/30 : 自転車 : ついに明日だ!天気は大丈夫?
- 2015/05/28 : 自転車 : TDSは雨だった・・・か?
- 2015/05/25 : 自転車 : 心拍計がやってきた
- 2015/05/24 : 自転車 : madoneの重量
- 2015/05/19 : 自転車 : TDY~第3エイドからゴールまで~
- 2015/05/18 : 自転車 : TDY~スタートから第3エイドまで~
- 2015/05/17 : 自転車 : 走ってきだでよ、TDY
- 2015/05/16 : 自転車 : いよいよ明日!TDY
- 2015/05/16 : ビオトープ : メダカが卵を産んだようです。
- 2015/05/14 : 自転車 : もう少しでTDY
- 2015/05/10 : 自転車 : サバサイから鹿野へ~そしてi-phoneへ~
- 2015/05/09 : 自転車 : ツールド下関のゼッケンが届いた。
- 2015/05/07 : 自転車 : 退院日が決まったw
- 2015/05/05 : ビオトープ : 帰宅そして完成したビオトープ(脱線話)
- 2015/05/01 : 日記 : 本日から・・・
- 2015/04/29 : 自転車 : 平地練の佐波川TT(?)と検査入院
- 2015/04/26 : 自転車 : 快晴のカルストロードを疾走♪
- 2015/04/25 : ビオトープ : 走れなかったけど・・・
- 2015/04/24 : 日記 : 寝不足だが週末は晴れ!
- 2015/04/21 : 日記 : 久々に休んで・・・(脱線話)
- 2015/04/18 : 自転車 : どえらいものが刺さった・・・
- 2015/04/15 : 日記 : 健康診断の結果(脱線話)
- 2015/04/13 : 自転車 : 更なる軽量化はどこで?
- 2015/04/12 : 自転車 : レーシング3での峠チャレンジ~二回目~
- 2015/04/11 : 自転車 : レーシング3での峠チャレンジ~一回目~
- 2015/04/09 : 日記 : もってのほかの飲酒運転
- 2015/04/07 : 自転車 : 峠へのアタック~準備編?~
- 2015/04/05 : 自転車 : FULCRUM RACING3に乗ってみた
- 2015/04/04 : 自転車 : トラブルニモマケズカスタマイズ
- 2015/04/02 : 自転車 : キタキタキタキターーーーーッ!!
- 2015/03/29 : 日記 : 常盤公園へ行ってきた(脱線話)
- 2015/03/28 : 自転車 : 寒桜を見に短距離ポタ
- 2015/03/25 : 自転車 : クランクはやめてリム交換を検討中
- 2015/03/22 : 自転車 : 久々の100キロ走れるか?
- 2015/03/21 : 自転車 : 自転車に必要な上半身の鍛え方?
- 2015/03/19 : 自転車 : クランク変更ってどうよ?
- 2015/03/17 : 自転車 : クロスのポジションチェンジ
- 2015/03/15 : 自転車 : 思いもかけないカスタマイズ
- 2015/03/14 : 自転車 : 強風と疲れからグダグダなライド
- 2015/03/08 : 自転車 : 花粉に負けず、空港までポタライド
- 2015/03/07 : 日記 : もうすぐ(?)春ですね~ぇ♪
- 2015/03/03 : 日記 : 風邪引いた・・・(脱線話です)
- 2015/03/01 : 自転車 : TDYエントリー
- 2015/02/28 : 自転車 : 三度「あいお荘」へ・・・
- 2015/02/23 : 自転車 : またパンクやん!
- 2015/02/21 : 日記 : 腰が痛い!
- 2015/02/20 : 病について : 久々に会ったらやっぱりダメだった(脱線話)
- 2015/02/17 : 自転車 : 激闘のツールド下関(エントリー編)
- 2015/02/15 : 自転車 : 野峠~周南
- 2015/02/14 : 自転車 : 洗車だ洗車だ♪
- 2015/02/13 : 病について : とっても久々の感覚(病の話)
- 2015/02/11 : 自転車 : 軽くながすつもりが・・・
- 2015/02/10 : 日記 : 久々のデート?と仕事のトラブル(脱線話です)
- 2015/02/08 : 自転車 : 体調不良と強風と悪天候
- 2015/02/07 : 自転車 : 日にちがちゃうやん・・・
- 2015/02/06 : 自転車 : 自転車シーズン到来
- 2015/02/01 : 自転車 : プチヒルクライム2発
- 2015/01/29 : 日記 : 誕生日ラッシュ
- 2015/01/25 : 自転車 : ココイチで「弱ペダ」
- 2015/01/23 : 日記 : どうした?!香川!!(脱線話です)
- 2015/01/19 : 自転車 : 二輪車での事故
- 2015/01/18 : 自転車 : 快晴だと暖かい!
- 2015/01/17 : 日記 : 焼肉と美容院
- 2015/01/12 : 日記 : 自転車走れずで筋トレ開始
- 2015/01/10 : 自転車 : 走り初めは強風とともに
- 2015/01/07 : 自転車 : 久々のジテツウはきつかったw
- 2015/01/06 : 日記 : 初日はやっぱり疲れる
- 2015/01/05 : 日記 : 本日帰宅しました。
- 2015/01/01 : 日記 : 新年のご挨拶
- 2014/12/31 : 日記 : ついに大晦日(予約投稿です)
- 2014/12/26 : 日記 : 明日から冬休み!
- 2014/12/23 : 自転車 : 今年のラストライドは晴天とともに
- 2014/12/21 : 日記 : 川内選手、おめでとう!
- 2014/12/20 : 日記 : 車検ってやっぱり高い!
- 2014/12/13 : 日記 : 少しお休みします。
- 2014/12/07 : 自転車 : 桜ヶ峠征服♪
- 2014/12/06 : 自転車 : 自転車人を読んで・・・
- 2014/11/30 : 自転車 : 何で雨やねん!
- 2014/11/29 : 日記 : 【自転車以外】今日は娘の誕生日。でもとーちゃんは忙しい!
- 2014/11/26 : 自転車 : 小さい棘にはパンクがある
- 2014/11/24 : 自転車 : RDの調子が悪い・・・
- 2014/11/23 : 自転車 : MTBって・・・おもしろい!
- 2014/11/17 : 自転車 : チューブがバーストした!
- 2014/11/16 : 自転車 : 二つのヒルクライムと紅葉鑑賞
- 2014/11/15 : 自転車 : チェーンのメンテ
- 2014/11/09 : 自転車 : MADONE4.5のパーツアップグレード
- 2014/11/08 : 自転車 : 1年越しのリベンジはなった・・・のか?
- 2014/11/03 : 自転車 : 紅葉ポタ・・・には早すぎた
- 2014/11/02 : 自転車 : 雨が降る前に・・・
- 2014/11/01 : 自転車 : 娘の自転車を見に行ってみた。
- 2014/10/27 : 自転車 : 自転車に乗りそこなった!
- 2014/10/26 : 日記 : 釣りに行ってみた!
- 2014/10/19 : 自転車 : たとえ1時間ちょっとでも・・・
- 2014/10/18 : 自転車 : バーテープ交換してみた
- 2014/10/14 : 日記 : なんだかね・・・
- 2014/10/12 : 日記 : 台風と休日出勤と・・・
- 2014/10/11 : 自転車 : ツールド下関参戦日記(その4)
- 2014/10/10 : 自転車 : ツールド下関参戦日記(その3)
- 2014/10/08 : 自転車 : ツールド下関参戦日記(その2)
- 2014/10/06 : 自転車 : ツールド下関参戦日記(その1)
- 2014/10/05 : 自転車 : ご報告(ツールド下関完走報告)
- 2014/10/04 : 自転車 : さぁ~て
- 2014/10/04 : 自転車 : なんだかイライラ
- 2014/10/02 : 自転車 : なんだかビミョーな天気やで?
- 2014/09/30 : 日記 : 職務交代
- 2014/09/28 : 自転車 : リベンジはなった!
- 2014/09/27 : 自転車 : ついに・・・交換!見た目が変わったかな?
- 2014/09/23 : 自転車 : 彼岸花と棚田と坂と・・・そして撃沈した
- 2014/09/21 : 自転車 : 結局乗れなかったぜぃ
- 2014/09/20 : 自転車 : 明日は走れるか?
- 2014/09/18 : 自転車 : ツールド下関の参加案内が来た!
- 2014/09/16 : 自転車 : 100キロライドの後
- 2014/09/15 : 自転車 : まぁたパンクだよ・・・
- 2014/09/14 : 日記 : 秋芳洞とサファリパーク
- 2014/09/11 : 自転車 : 秋吉台まで行けるかな?
- 2014/09/08 : 自転車 : スローパンク
- 2014/09/07 : 自転車 : ついにタイヤ交換・・・
- 2014/09/06 : 自転車 : そして「RX4」へ・・・
- 2014/09/02 : 自転車 : 自転車の消費カロリーって
- 2014/09/01 : 日記 : ブログ開設2周年
- 2014/08/31 : 自転車 : 夏の終わりの?五重塔
- 2014/08/30 : 自転車 : 弱虫ペダルって・・・?
- 2014/08/27 : 日記 : 徹夜明け・・・
- 2014/08/25 : 自転車 : 腰痛とフォーク交換
- 2014/08/24 : 自転車 : フロントフォーク交換・・・か?
- 2014/08/23 : 自転車 : やってしまった(二つの反省)
- 2014/08/17 : 自転車 : 飛行機と自転車と太陽と
- 2014/08/15 : 日記 : 夏休み
- 2014/08/10 : 自転車 : 風とともに走ぬ?
- 2014/08/09 : 日記 : 台風はどないなった?
- 2014/08/08 : 日記 : みんなにこにこ
- 2014/08/03 : 日記 : ジユウニナリタイ
- 2014/08/02 : 日記 : ドヨウビヲカエセ
- 2014/07/28 : 日記 : 結局休んじまったぜ
- 2014/07/27 : 日記 : 風邪引いたらしい
- 2014/07/26 : 病について : 忘れてた!
- 2014/07/21 : 自転車 : 梅雨明けとともに照りつける太陽と
- 2014/07/20 : 自転車 : 雨雲レーダーのお陰で
- 2014/07/13 : 病について : 衝撃的
- 2014/07/12 : 自転車 : 久々の土曜日BIKE
- 2014/07/10 : 日記 : 何事も無く
- 2014/07/08 : 日記 : 台風
- 2014/07/05 : 日記 : 物欲は満たされた
- 2014/06/29 : 自転車 : 峠二つはきつかった・・・
- 2014/06/26 : 日記 : ダメだったね・・・
- 2014/06/25 : 病について : 久しぶりに激落ち
- 2014/06/22 : 日記 : 雨だ!ワールドカップだ!日本はダメか?
- 2014/06/19 : 日記 : エントリー完了
- 2014/06/15 : 自転車 : 日本頑張れ!
- 2014/06/14 : 日記 : 帰ってきました。
- 2014/06/11 : 日記 : 出張中です
- 2014/06/07 : 病について : 本日はキャンプナリ
- 2014/06/06 : 日記 : 疲れた・・・
- 2014/06/02 : 自転車 : 初めてのチェーン交換
- 2014/06/01 : 日記 : ホタルってきれいだね!
- 2014/05/28 : 日記 : なんだか忙しいぞ・・・
- 2014/05/26 : 自転車 : 間違った!
- 2014/05/25 : 自転車 : 本日はお日柄もよく・・・
- 2014/05/24 : 自転車 : チェーンの洗浄
- 2014/05/21 : 病について : 一人じゃない
- 2014/05/19 : その他 : 原曲と日本語版の曲の違いって・・・
- 2014/05/18 : 自転車 : 道の駅のソフトクリーム
- 2014/05/17 : 病について : リフレックスでダウン
- 2014/05/11 : 自転車 : 強風には勝てないゼ!
- 2014/05/08 : 自転車 : さすがに強行軍の旅行の翌日は自転車がきつい!
- 2014/05/07 : 日記 : 砂丘とらくだと鬼太郎と
- 2014/05/04 : 病について : なんとなく調子が悪い
- 2014/05/03 : 日記 : やっとゴールデンウィーク
- 2014/04/27 : 自転車 : 強風で自転車が倒れ、バルブが・・・
- 2014/04/26 : その他 : ゴシックメタル初挑戦
- 2014/04/21 : 自転車 : グランツールせとうち②
- 2014/04/20 : 自転車 : グランツールせとうちその①
- 2014/04/13 : 日記 : カゼ引いた・・・
- 2014/04/11 : 自転車 : 坂を上ってみた
- 2014/04/09 : 日記 : 広島に行ってきた②
- 2014/04/06 : 日記 : 広島に行ってきた①
- 2014/04/02 : 病について : ある晴れた日の憂鬱
- 2014/03/30 : 日記 : 春の嵐の名残
- 2014/03/29 : 日記 : 春の嵐
- 2014/03/22 : 自転車 : 100キロライド
- 2014/03/21 : 日記 : 休日出勤
- 2014/03/16 : 日記 : 寝不足での映画はキツイ
- 2014/03/15 : 病について : 通院すっ飛ばした
- 2014/03/09 : 自転車 : ポジション出し
- 2014/03/07 : 自転車 : エントリー完了
- 2014/03/04 : 病について : クスリにタヨリタクナイ
- 2014/03/02 : 日記 : アタマガイタイ
- 2014/02/24 : 病について : いつからだっけな?
- 2014/02/23 : 自転車 : 週末は忙しい
- 2014/02/16 : 自転車 : 追い風とともに風になる
- 2014/02/15 : 日記 : クスリをもらわない通院日
- 2014/02/14 : 日記 : 激務の1週間
- 2014/02/09 : 自転車 : オリンピックが始まった
- 2014/02/02 : 日記 : 天気は上々!気分は・・・
- 2014/02/01 : 自転車 : タイヤに穴が開いた・・・
- 2014/01/26 : 自転車 : 爆風ライド
- 2014/01/25 : 日記 : グラン・ツール・せとうち
- 2014/01/22 : 病について : 早退
- 2014/01/19 : 日記 : 忙しい一日
- 2014/01/13 : 自転車 : Sabasai of Winter
- 2014/01/12 : 自転車 : 初ライド!で打ち砕かれた・・・
- 2014/01/11 : 日記 : ステップアップのための踏み台か、捨石か
- 2014/01/08 : 日記 : なんだか眠い・・・
- 2014/01/05 : 日記 : 休みが終わってしまった
- 2014/01/01 : 日記 : 明けましておめでとうございます!
- 2013/12/29 : 病について : ゆっくりまったり
- 2013/12/24 : 日記 : ついに
- 2013/12/22 : 自転車 : 今年の走り納め・・・
- 2013/12/21 : 病について : 疲れがたまっているみたい。
- 2013/12/14 : 自転車 : 疲れた!ケド楽しかった~
- 2013/12/13 : 日記 : ついに!
- 2013/12/08 : 自転車 : 羽のように軽かった?
- 2013/12/07 : 日記 : 今週はぐったり・・・
- 2013/12/01 : 自転車 : 体調がおかしいのか?
- 2013/11/29 : 日記 : 久々の更新
- 2013/11/24 : 病について : サイアクな気分
- 2013/11/24 : 自転車 : 距離が伸びない
- 2013/11/23 : 病について : やっぱり
- 2013/11/21 : 日記 : やっと木曜日
- 2013/11/16 : 自転車 : リベンジ・サ・紅葉&デート下見
- 2013/11/12 : 病について : ネガティブ
- 2013/11/11 : 病について : 月曜日のせい?
- 2013/11/10 : 日記 : 鰆の旬って?
- 2013/11/09 : 日記 : 七五三
- 2013/11/05 : 病について : 週初め
- 2013/11/04 : 自転車 : 大原湖・・・撃沈の巻
- 2013/11/03 : 自転車 : 紅葉めぐり
- 2013/11/02 : 日記 : なんちゃって出雲旅行記
- 2013/10/30 : 病について : 不安
- 2013/10/29 : 病について : また早朝覚醒
- 2013/10/28 : 病について : 出雲大社旅行記・・・のはずが
- 2013/10/27 : 日記 : 疲れたけど・・・楽しかった!
- 2013/10/25 : 日記 : ほんとに久しぶりに
- 2013/10/23 : 病について : クスリが効くまで・・・
- 2013/10/21 : 病について : さすがに疲れたのかな
- 2013/10/20 : 自転車 : 音楽会と日曜参観&バザーと自転車と
- 2013/10/18 : 日記 : 2週間自転車に乗れない・・・
- 2013/10/17 : 病について : 目が覚める
- 2013/10/16 : 病について : なんとか
- 2013/10/15 : 病について : 仕事だ・・・
- 2013/10/14 : 自転車 : ケイデンスが取れない
- 2013/10/13 : 自転車 : ダムへの挑戦!
- 2013/10/06 : 自転車 : 朝日の中のライド
- 2013/10/05 : 日記 : 珍しく?連投w
- 2013/10/05 : 日記 : う~む
- 2013/10/03 : 病について : なんだか絶不調
- 2013/09/29 : 自転車 : 撃沈・・・
- 2013/09/23 : 自転車 : タイトルとテンプレートの変更
- 2013/09/22 : 日記 : 中々更新できず・・・
- 2013/09/16 : 自転車 : 台風はやっぱり怖い
- 2013/09/15 : 自転車 : 台風なんて怖くない!
- 2013/09/15 : 自転車 : ようやく乗れたロード
- 2013/09/09 : 病について : レクサプロ退場
- 2013/09/08 : 病について : まさか副作用?
- 2013/09/07 : 病について : 心療内科受診と自転車納車
- 2013/09/03 : 病について : 久々に
- 2013/09/01 : 自転車 : ついに
- 2013/08/31 : 日記 : 気がつくと
- 2013/08/24 : 日記 : 心療内科予約とロードバイク
- 2013/08/20 : 自転車 : またパンクしてもーた
- 2013/08/19 : 病について : やっぱり疲れた
- 2013/08/17 : 日記 : 夏休み
- 2013/08/11 : 自転車 : サバサイ
- 2013/08/06 : 病について : 月曜日になると
- 2013/08/05 : 自転車 : 錦帯橋~錦帯橋空港~米軍基地その②
- 2013/08/04 : 自転車 : 錦帯橋~錦帯橋空港~米軍基地その①
- 2013/08/03 : 日記 : い~かげんにしてほしいもんだ・・・
- 2013/07/29 : 日記 : 天気予報はずれ!
- 2013/07/27 : 日記 : 元気が出てきたと思ったら・・・
- 2013/07/22 : 病について : 久々に落ちた
- 2013/07/21 : 自転車 : 日曜日の早朝ライド
- 2013/07/20 : 自転車 : 海まで短距離ライド
- 2013/07/15 : 自転車 : 二日連続の早朝ライド
- 2013/07/14 : 自転車 : サバサイ
- 2013/07/13 : 日記 : SLやまぐち号
- 2013/07/10 : 日記 : 梅雨明け
- 2013/07/08 : 日記 : 久しぶりの更新と久しぶりの自転車
- 2013/07/04 : 日記 : カゼを引いてしまった。
- 2013/06/30 : 自転車 : アジサイ祭り
- 2013/06/27 : 日記 : なんだかとっても忙しい。
- 2013/06/23 : 自転車 : 久々の自転車
- 2013/06/19 : 日記 : 雨漏り
- 2013/06/16 : 自転車 : ブロガー失格・・・
- 2013/06/14 : 自転車 : パンクか?!
- 2013/06/13 : 自転車 : やっちまった・・・
- 2013/06/10 : 病について : 調子
- 2013/06/09 : 自転車 : 残念・・・
- 2013/06/08 : 自転車 : やっと来た!
- 2013/06/05 : 日記 : 鼻血
- 2013/06/02 : 日記 : 航空祭
- 2013/06/01 : 自転車 : 雨天決行
- 2013/05/30 : 日記 : ついに皮がむけてきた・・・
- 2013/05/28 : 日記 : 入梅
- 2013/05/26 : 日記 : 日焼け防止
- 2013/05/24 : 自転車 : 海だぁぁぁぁぁぁぁぁ!!
- 2013/05/23 : 日記 : 明日は休み♪
- 2013/05/21 : 日記 : 久しぶりの朝寝坊
- 2013/05/18 : 自転車 : 撃沈
- 2013/05/17 : 日記 : やっと休みだ~!
- 2013/05/15 : 日記 : スマホの電池
- 2013/05/12 : 自転車 : アジサイ寺
- 2013/05/10 : 日記 : 久々にクスリを飲んだ
- 2013/05/06 : 自転車 : 今日も自転車日和
- 2013/05/05 : 自転車 : 思ったより何も無い・・・
- 2013/05/03 : 日記 : 初めてづくし
- 2013/04/30 : 日記 : くたくた・・・
- 2013/04/28 : 日記 : GW前半戦終了
- 2013/04/24 : 日記 : 愉快じゃない
- 2013/04/23 : 日記 : なかなか
- 2013/04/21 : 日記 : 今日は疲れた・・・
- 2013/04/20 : 日記 : 明日は出勤だ・・・
- 2013/04/18 : 日記 : 朝寝坊
- 2013/04/15 : 日記 : またまたまた
- 2013/04/14 : 自転車 : 種田山頭火
- 2013/04/11 : 日記 : 大当たり~
- 2013/04/09 : 日記 : 入学式
- 2013/04/08 : 日記 : カゼっぽい
- 2013/04/06 : 日記 : 春の嵐
- 2013/04/05 : 病について : 不安再発?
- 2013/04/04 : 日記 : 昼食が
- 2013/04/03 : 日記 : 春眠暁を覚えず?
- 2013/04/01 : 日記 : またしても!
- 2013/03/30 : 自転車 : 引越し後初の自転車
- 2013/03/28 : 日記 : 明日は花見
- 2013/03/26 : 日記 : なかなかに
- 2013/03/24 : 日記 : 意外と忙しかった週末
- 2013/03/22 : 日記 : やっと
- 2013/03/21 : 日記 : ばたばたばた
- 2013/03/19 : 日記 : やっと
- 2013/03/14 : 日記 : いよいよ最終日!
- 2013/03/13 : 日記 : テスク周りが
- 2013/03/12 : 日記 : 日曜日の疲れが
- 2013/03/11 : 日記 : なんだってんだ!!
- 2013/03/10 : 自転車 : でも?しょうがない。
- 2013/03/09 : 日記 : さぁ、どうしよう!?
- 2013/03/08 : 日記 : メンヘラ・オン・ザ・ラン
- 2013/03/07 : 日記 : 瞳を閉じたままで良いなら
- 2013/03/06 : 日記 : 飛んでみせる?
- 2013/03/05 : 日記 : 曖昧テンション
- 2013/03/04 : 日記 : ざわざわ
- 2013/03/03 : 自転車 : ついにやっちまった
- 2013/03/02 : 日記 : 転勤が決まった
プロフィール
Author:こーでぃ
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適応障害克服!?
心の栄養剤を求めてブログ
を始めてみました。
よろしくお願いします♪
2013年9月にロード
デビューしました。
TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^
脱初心者目指して頑張るゾ
2015年10月なんとなんと!
【インド】へ単身赴任して
きました。
3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!
2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走りたいな♪
2018年10月、日本へ帰国!
新しい自転車RIDLEY NOAH
と久しぶりの日本を堪能
したいと思います。
拍手コメント相互リンク
大歓迎!
もちろん見ていただける
だけで励みになります^^
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