思い出せない

笑うってどうするんだけ？

笑顔になるってどうするんだっけ？

明るく前向きにってどうするんだっけ？

ちゃんと仕事するってどうするんだっけ？

元に戻るってどうするんだっけ？

思い出せない・・・

光の届かない海

今日は「適応障害」が治るのかを調べてみた。
（仕事の合間に。ちゅうか合間に仕事してるのかも？）

で、結論は「治る」らしい。いろいろ書いてあって

「まずは休んでエネルギーを回復させましょう」
←もう遅い

とか

「治療には薬は使いません」
←使いまくり（もちろん使うってちゃんと書いてあるとこもあり）

とかいろいろ。

「適切に治療すれば半年程度で治ります」
←もう半年になりますけど


とかもあったな。とにかくどんなＨＰ見ても共通するのは

「ストレスから身を遠ざける」
「ストレスに対する耐性をつける」

そんなの言われなくても分かってるんだけど。
だから環境変えなきゃ治らないって上司に訴えてるんだけど。
人事にも同じこと話したんだけど。

それでも何も起きない。まぁすぐには何も起きないだろうね。
そりゃ当たり前。だけどここにいれはいるほど悪くなるんじゃないか
と思えてきてしまう。

もう少し時間かかっても何かしら起こってくれると良いけど。
こっちの状態は隠さず全部ぶちまけたんだからさ。

春までに治ると良いな。
治るまで１０か月もかかることになるけど。




はぁ。なんか自分の上を仕事が素通りしてる気がする。
深い海の底からみんなをただ見上げてるだけ。

もちろん、立場上、全部を知る必要ないんだけど、
何も知らされてないように感じてしまう。

猜疑心、疎外感、罪悪感、自己嫌悪、そんなもので満たされた
真っ黒でドロドロの海の底で、上を向いても光りが見えない中を
のたうちまわるしかないのだろうか。

今日はもう限界・・・