またまた暗闇の底に落ちていくのか？？

今日は先週の状態に戻ってしまった。金曜日あたりから調子が良かったから、
いつまで続くのか楽しみにしてたのに。

今朝は５時過ぎに目が覚めてそこから寝れないまま朝を迎えた。
お陰で寝不足。←これが主要因かもしれん。

さらに朝の吐き気も倦怠感も意欲のなさも大復活。
会社に来ると掌にじわっと汗をかいて手がベタベタ気持ち悪くなる。
緊張するのかな。家にいてもたまになるんだけど、ここまで酷くない。

こんなこと、病気前は無かったよなぁ。

ほんと、難しい。職場に来ると息が苦しい。
単なる怠け病のように思える。て言うか私の場合、
もう立派な怠け病になってる気がするな。

自己嫌悪に陥るだけの悪循環。いないほうが良いような気がしてくる。
何にも出来てない気がしてくる。

また今週もダークな内容になりそうだ。
これも先週までと同じやな〜
なんでここまでネガティブなんだ。
読んでくれている方々、すみません。

ホント、ものの見事に再発でやんす（再発って言わないかな）。

そんな簡単に治る訳無いのは分かってるけど
こうも簡単に落ちて行くとは思ってなかった。
なかなか手ごわいね。


職場が変わったら治るとは思えなくなってくる。

ま、焦らずにゆっくりぼちぼち行きますか。
一番難しいことなんだけど。