酷暑のライド【思ったよりヘロヘロになった】

梅雨明け直後の日曜日！土曜日が暑かったからさらに早めに出よう！

ってことで1時間前にスタートして少しでも距離を伸ばしたいな～

なんて思って土曜日より1時間早めにスタート。

朝があんまりお腹が空いてなかったってこともあり、バナナだけで出発～

したけど10キロも行かないうちにめっちゃしんどくなってきた。

これって暑いから？それともエネルギー不足？何にせよこれはいかん。

早めに引き返すか～？と思いながら久々に箱根ヶ崎のセブンで休息。

そこでレッドブルとセリー飲料でしばし休憩～してたらかなり回復！

ん、エネルギー不足だったのかな。バナナ1本じゃだめか(当たり前や)。

なのでこのまま予定通り榎木峠へれっつら～ご～！

でいつものように岩倉街道を温泉街を抜けて、小沢峠入り口！

あ、あかん・・・ここまでですでにヘロヘロやん。暑すぎる(-_-;)

なのでちょっとここで一息入れようかな。

見て！この天気！雲一つない晴天！って言えば聞こえはいいけど・・・

実際には日光でじりじり焼かれてまっじできつい。

これでまだ8時過ぎなんすよ～？これはヤバイっしょ。。。

なのでここで榎木峠から小沢峠に行先をスイッチ。

スイッチしても距離も獲得標高もほぼ変わらないんだけどねぇ(笑)

ここからはひたすら暑い中での修行っす。

青梅側からの小沢峠は最後の500ｍ以外は斜度が緩いダラダラ上り。

そんなにしんどくないはずなんだけど・・・もう駄目！キツイ！

のをなんとかひぃこら言いながら頂上へ。

小沢峠って「ここが頂上です」って看板が無いからトンネルで代用～

にしても良い天気。あっつい。焦げる～

ここからは下って・・・余裕があれば山伏峠へってところなんだけど、

もう絶対に無理！帰れるかどうかすら怪しいかも(-_-;)

なので途中山王峠はパスしてコンビニが多いルートを通ってヘロヘロに

なりながらなんとか帰宅。ちょっときつすぎない？

もう少し暑熱順応しないと本当にヤバイなぁ。無理はしない方が良いかも。

皆さんも走りに出る際はくれぐれもお気をつけて。

梅雨明け直後は暑さに体が慣れていないから熱中症の危険が増すとのこと。

無理せず楽しみましょう＾＾

この日の走行結果はこちら。