梅雨明け最初のライドは羽村堰【まずは慣らし運転】
8月1日。ようやく関東も長かった梅雨が明けた。
こんなに長い梅雨は私は初めて。とにかく憂鬱だった7月。
やっと走れるぜ～！だけど暑いぜ～！ってことで、まずは慣らし運転。
いつもの通り羽村堰までお散歩に行ってきた。
それにしても暑いね。ずっと涼しかったおかげで暑さに慣れていない。
かなりきついかなぁ。しかも朝出たのが遅かったから車が多い。
渋滞を避けながら走ってると暑さ倍増(-_-;)
で、羽村堰についたら・・・あらま。堰の一部が壊れてる。
水量もかなり多いし、梅雨の長雨の影響なのかな。
これから台風が来ることになるけど、日本直撃しませんように。
本日は久々にTREKで出動したけど、やっぱりちと重い。
さて、ここから青梅周りで帰りましょうかね。帰りは車が少ない道。
行きよりは快適に走れる。さらにやっと体が動いてきた。
っていうかどうも最近は25ｋｍすぎないと体が動いてこないｗ
とにかく最初の20ｋｍは体が重くて重くて。。。なんでかな。
それにしても暑い！（2回目）暑いと思いながら空を見上げると・・・
夏の空～めっちゃいい天気！こりゃ暑いはずだね～。じりじり肌を焦がす。
これからしばらくはこんな天気かな？
早く暑熱適応終わらせて気持ちよく走りたいな！
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No title
暑くなりましたね～(>_<)
ちょっと前までは曇天とか雨降るかも？って事でなかなか気乗りせずに、梅雨明けを待ちわびていましたけど。梅雨明けたらあけたで･･･くっそ暑くて躊躇しますね＾＾；；；
や、最初カラダが重たいのは、私もありますよ！距離や時間は計ってないですが、ウォーミングアップに必要な時間だと思いますが？
更にいえば、最初から飛ばすと、後が続かなくなって帰宅頃にはへろへろになるってあります。じょじょに上げていく感じでないと。。。
最近そいうのが顕著で、なかなかコンディション調整が難しいようには思います。←若い頃の様にはいきませｎ（爆
ちょっと前までは曇天とか雨降るかも？って事でなかなか気乗りせずに、梅雨明けを待ちわびていましたけど。梅雨明けたらあけたで･･･くっそ暑くて躊躇しますね＾＾；；；
や、最初カラダが重たいのは、私もありますよ！距離や時間は計ってないですが、ウォーミングアップに必要な時間だと思いますが？
更にいえば、最初から飛ばすと、後が続かなくなって帰宅頃にはへろへろになるってあります。じょじょに上げていく感じでないと。。。
最近そいうのが顕著で、なかなかコンディション調整が難しいようには思います。←若い頃の様にはいきませｎ（爆
おいさんさん
こんばんは！
梅雨明け後は・・・暑いですね。でも湿度は梅雨の時より低いのでまだ頑張れますｗ
最初が身体重いのはまぁわかるんですが、それが長いんですよね～
というか、ウォーミングアップ終わってしばらくしてから一回落ちて、
その後復活する？感じなんですよね・・・
なので最初の15Kくらいでや～めた！って引き返すと帰り間際に調子が良くなってきて、
結果、調子が最高潮の時に帰宅！みたいな(-_-;)
ここを我慢すればもう少し走れるんですけどね～
梅雨明け後は・・・暑いですね。でも湿度は梅雨の時より低いのでまだ頑張れますｗ
最初が身体重いのはまぁわかるんですが、それが長いんですよね～
というか、ウォーミングアップ終わってしばらくしてから一回落ちて、
その後復活する？感じなんですよね・・・
なので最初の15Kくらいでや～めた！って引き返すと帰り間際に調子が良くなってきて、
結果、調子が最高潮の時に帰宅！みたいな(-_-;)
ここを我慢すればもう少し走れるんですけどね～
2020-08-05 22:44 :
こーでぃ URL :
編集
プロフィール
Author:こーでぃ
・
・
・
適応障害克服！？
心の栄養剤を求めてブログ
を始めてみました。
よろしくお願いします♪
2013年9月にロード
デビューしました。
TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中＾＾
脱初心者目指して頑張るゾ
2015年10月なんとなんと！
【インド】へ単身赴任して
きました。
3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ！！！
2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走りたいな♪
2018年10月、日本へ帰国！
新しい自転車RIDLEY NOAH
と久しぶりの日本を堪能
したいと思います。
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