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連休明けはやっぱりしんどい




先週は金曜日に有給休暇を使った。

お陰で3連休となり、かなりリラックスできた。


けど、月曜日が出社したくなくてやばかった。

出勤してからも気持ちばかり焦ってる感じで、

悪い予感と不安感が非常に強かった。

こんなふうになるなら有給休暇なんて取らない方が良いかと
思うくらい。

どうも3連休とかにすると反動が大きい。

本当なら週の半ばで休むのが良いのかもしれないな。

いつになったら調子が良くなるんだろうね。

少しずつ良くなる兆しはあるんだけど、
リズムが少しでも変わるともうダメになる。

暫くすれば回復してくるけど、
落ちてる間の絶望感みたいなのが辛い。

この落ちるのが無くなれば、大分良いのにな。

ちゃんとクスリも飲んでいるけれど、
クスリはそれでも朝飲む分が効かないことがある。

こういうときは、昼も飲まないと耐えられない。

難しいね。こんなに難しいなんて。

いつまで付き合っていけば良いんだろう。

医師は暖かくなってきたら安定してきます、
って言うんだけど、ホントかなぁ?





2013-02-27 : 病について : コメント : 2 : トラックバック : 0
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眠れないと
眠れないと辛いです。

ずーっと何年も眠れずに来ました私ですが、2,3年前にやっといいペースの薬と量に出会い、今は、朝まで死んだように寝ているようです。時々眠れずに起きてしまうときは、寝床で携帯みたり、パソコン開いたりしてまた眠気がでるのを待ったりします。

いろいろと、お察しします。
2013-06-11 07:42 : クラインフェルターな日々 URL : 編集
クラインフェルターな日々さん
コメ、ありがとうございます!

朝までずっと眠る・・・良いですね^^
私は今は寝るのにクスリを使っていないのですが、
クスリを使っても朝までぐっすり一度も目を覚まさずに・・・
ってのは余り無かったような。

ゆっくり治して行くしかないですね。焦らず、ゆっくり・・・
2013-06-13 21:44 : こーでぃ URL : 編集
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Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログ
を始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
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TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月なんとなんと!
【インド】へ単身赴任して
きました。
3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走りたいな♪

2018年10月、日本へ帰国!
新しい自転車RIDLEY NOAH
と久しぶりの日本を堪能
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