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春眠暁を覚えず?



どうも最近毎日が眠たくて仕方が無い。

考えられる要因は二つ。

一つ目は起床時間が転勤前より1時間以上早いこと。

毎日5時半〜6時起床。
でも寝るのを11時半くらいにしてるから
そんなに短めではないんだけどな。

でもこれが一因だろう。

もう一つは早朝覚醒。毎朝4時くらいに必ず目が醒める。

原因は花粉症による鼻詰まり。

枕元に点鼻薬を置いていて、目が覚めたらすぐ注入。

10分くらいして効きだしたらようやく眠れる。

も〜いい加減に花粉症治らないかな?

たまには朝までぐっすり眠りたいもんだな。

それは叶わぬ夢なのか。。。

仕事が前よりきつく無いのが唯一の救い。

今夜はもう少し早めに寝ることにしよう


2013-04-03 : 日記 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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こーでぃ

Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログ
を始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
デビューしました。

TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月なんとなんと!
【インド】へ単身赴任して
きました。
3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走りたいな♪

2018年10月、日本へ帰国!
新しい自転車RIDLEY NOAH
と久しぶりの日本を堪能
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