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眠剤侵食されながら・・・



今日は珍しくコンナ時間です。
いつもは12時前には寝るんですが(眠剤の効いてる時間の都合上)
今日はさっき飲んだばかりなので効くまでに書きおわらせなければ。

で、なんていつもより眠剤を飲む時間が遅いかというと、最近早朝4時過ぎに
目が覚めるんです。そう!いわゆる早朝覚醒ってやつ。

眠剤飲む前からあったんですが、それには寝汗を伴った、悪夢を見てるだろう
と思われる覚醒だったのが、今回のは、妙にさわやかに起きてトイレに行ってまた寝る。
2時間後に目が覚めて、そのまま布団の中で動けないでいると起きる時間・・・

でも、不思議と朝が眠くないんですよね~なんで?会社でも今までは午前中
まともに仕事できない日もあったのに、今はそれなりにこなせてる。
まだ全快じゃないけど。とちゅうに休憩挟まないときついけどね。

ん~ちょっとづつ良くなってるんやろか。そんな気がしないでもない。
相変わらず気分はエレベータのように落ちていくことがあるけどね~

すこしずつ自分の中で何かが変わってきたみたい。それが良い方に向かって
くれるならほんとにありがたいんやけどね。まぁ向けていくのもじぶんな訳で、
気持ちしだいってとこはあるのかもね。

自信を取り戻した瞬間、今の病気からおさらばできる気がする、さて、それは。。。いつ?!

結局、良くなるきっかけってのはそこらへんに転がっているけどそれが見つからない、
うまく拾えない、から治らないんじゃないかな、私の場合。

でもそうこういいながら、うまく病気と付き合っていく中で自分の中に
別のなんかが生まれればそれはそれですごい素敵なことだと思う。
そういうのを探して、毎日生活してみるのもいいかも。

結局結論が出ないまま終わったような・・・ま、いっか~♪



2012-10-03 : 日記 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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こーでぃ

Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログ
を始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
デビューしました。

TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月なんとなんと!
【インド】へ単身赴任して
きました。
3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走りたいな♪

2018年10月、日本へ帰国!
新しい自転車RIDLEY NOAH
と久しぶりの日本を堪能
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