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目が覚める


最近、何時に寝ても計ったように5時間で目が覚める。
眠剤は飲んでいないのでクスリが切れるのとは違う。
目覚めたときの身体と気持ちが重い。

覚えていないけど、悪夢でも見ているんだろうか。

5時間でも眠れるだけマシなんだろう。
それでも、やはり朝が辛い。
動きたくないし、吐き気もある。

やっぱりかなり調子が悪いんだろうか・・・
2013-10-17 : 病について : コメント : 5 : トラックバック : 0
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おはようございます。
通勤電車でコメントしてます。
平日は不安感、億劫感、たまに希死念慮に支配されてます。
僕も家族と趣味で生かされているのかなと思います。
自暴自棄になりそうな時もありますが…
どうかお大事にください。
2013-10-17 07:18 : 秀 URL : 編集
はじめまして
はじめまして。
適応障害で休職している者です。

私と同じような人はいないか、解決方法はないかさまよっていてこちらにお邪魔しました。

似ている症状と、集う方々のコメント、そしてそれらに対する律儀なお返事に涙が出ました。
驚いたことに、お近くにお住まいのようで(^^;)

思わずコメントしました。

お辛いですね。
ご自愛ください。
2013-10-17 09:32 : あかり URL : 編集
お返事です
>秀さん

最近、朝になると非常に調子が悪くなります。
夜帰ってくるとそうでもないんですが。

秀さんもお大事になさってください。

>あかりさん

休職なさってるんですね。
お辛いこととお察しします。
私は何とか休職せずに今まで来ています。
このまま治ってくれれば良いんですが。

あかりさんも少しでも辛い日々から脱却できますよう。

よろしければまた覗きに来てください。
2013-10-17 22:31 : こーでぃ URL : 編集
こーでぃさんへ
こんばんは。

大丈夫でしょうか?
心配しています。
あまり続くようでしたら一度病院へ行ってみてもいいかと思いますが...。無理せず、自分を大切にして下さいね。
2013-10-17 23:22 : 咲 URL : 編集
咲さん
ありがとうございます。

病院は通院を再開しています。
クスリを増やさないといけないかもですね。

今週末と来週末は自転車に乗れないので少し残念です。
2013-10-18 20:15 : こーでぃ URL : 編集
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こーでぃ

Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログ
を始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
デビューしました。

TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月なんとなんと!
【インド】へ単身赴任して
きました。
3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走りたいな♪

2018年10月、日本へ帰国!
新しい自転車RIDLEY NOAH
と久しぶりの日本を堪能
したいと思います。

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