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ついに


カゼでダウンしてしまった。
連休を二日間出勤したり、その前から2ヶ月以上
深夜勤が続いたりで疲れがたまりすぎたのかな。
後数日出冬休みなんだけど、もたなかった。

そんなわけで、今日は一日中寝ていた。
まだ身体はだるいけど、だいぶスッキリした感じ。

今年の仕事も後数日。最後の気力を出して頑張ろうっと。

来年はもっともっと自転車に乗れたらええなぁ~


2013-12-24 : 日記 : コメント : 4 : トラックバック : 0
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No title
今年も後わずかですね!
風邪。お大事にして下さい☆.。.:*・
2013-12-25 15:43 : ☆美癒☆ URL : 編集
水シャワーおすすめです。
真冬の二月から水シャワーを初めまして、ようやく二年。今ではお風呂上がりに水シャワーをしないと風邪ひきそうになります。風邪はここ五年ほど引いてません。おそらく食べ物が変化したことと水シャワーの効果でしょう。風邪が治ったらぜひチャレンジしてみてください。身体を充分に温めた後でなければ、それこそ水地獄ですのでご留意を。笑。サウナの後で水かぶりをする人大勢います。あの理屈です。
「小山内 博」で検索すると「水かぶり」に関するWEBが出てきます。ワタシは著作を読んで納得し、実行しました。習慣化するまでに二年かかりました。習慣になってしまえばしめたものです。「水かぶり」きっと心身にも良い影響があると思います。おすすめです。ではでは、ご自愛ください。
2013-12-26 00:03 : 青島原人 URL : 編集
誤字脱字
「初めまして」ではなく「始めまして」の間違い。他にもあるやもしれませんがご愛嬌ということで。即興で書いているものですから至るところで赤恥青恥です。笑。
2013-12-26 00:07 : 青島原人 URL : 編集
お返事です。
>美癒さん

今妻の実家でゆっくりしています。
早く体調を戻したいもんです。

>青島原人さん

水シャワーですか。寒そうですが、チャレンジしてみます。
情報ありがとうございます。
2013-12-29 14:27 : こーでぃ URL : 編集
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こーでぃ

Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログ
を始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
デビューしました。

TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月なんとなんと!
【インド】へ単身赴任して
きました。
3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走りたいな♪

2018年10月、日本へ帰国!
新しい自転車RIDLEY NOAH
と久しぶりの日本を堪能
したいと思います。

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だけで励みになります^^



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