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焼肉と美容院

今日はなんとも変な天気だった。
朝起きたときはとっても晴れていたのに、急に雨が降って・・・

なので今日は自転車には乗らず、2ヶ月ぶりの美容院へ行ってきた。
のび放題だった髪を切ってとってもすっきり♪
普段はカットだけでシャンプー無しなんだけど、
今日はすっきりしたい気分だったので、シャンプーも頼んでみた。
それにしても、人にしてもらうシャンプーってなんであんなに気持ち良いのかね?
自分でやってもあんまり気持ちよくないのにね。

頭がすっきりしてリラックスしたからか、妙に肉が食べたくり、今日の晩御飯は焼肉。
っても牛肉は200gだけで基本は豚肉と鳥のせせり。でもやっぱり肉はうんまかった^^

コレで明日は長距離走れそうな気がする(たぶん勘違いだ(・・;))

そうそう、筋トレの成果、まだぜんぜん出ていないけど、一応毎日継続中。
初日二日目は筋肉痛できつかったけど、もう筋肉痛にはならなくなった。
続けていけば自転車に乗るときの助けになってくれるだろうか?

2015-01-17 : 日記 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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こーでぃ

Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログ
を始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
デビューしました。

TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月なんとなんと!
【インド】へ単身赴任して
きました。
3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走りたいな♪

2018年10月、日本へ帰国!
新しい自転車RIDLEY NOAH
と久しぶりの日本を堪能
したいと思います。

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