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いかん、腰痛が・・・

日曜日のこと。朝からローラー台で汗を流してすっきりしてシャワーを浴びて・・・
予定通り買い物に出かけて、帰ってきたら突然腰痛が!

体をひねると痛くてタマラン。恐らくローラー台に乗っているときに変なひねり方を
したんだと思うけど・・・

なので結局走ろうにも今週は走れず。ようやく少し回復してきたから土日走りたいな。
にしてもここまで痛いのは久しぶり。
なんだか踏んだり蹴ったりです・・・

あぁ、なんか良いことないかなぁ~






2016-07-01 : 日記 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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プロフィール

こーでぃ

Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログ
を始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
デビューしました。

TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月なんとなんと!
【インド】へ単身赴任して
きました。
3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走りたいな♪

2018年10月、日本へ帰国!
新しい自転車RIDLEY NOAH
と久しぶりの日本を堪能
したいと思います。

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大歓迎!
もちろん見ていただける
だけで励みになります^^



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