本日は休足日

本日は11/2に日本からインドに帰国してから2回目の休足日。
気が付いたらほぼ毎日走っていたんだけど、さすがにインターバルを入れようか、
と思い立った。

だけども、ねぇ・・・これがまた何にもしないのも日まで暇で仕方がない。
ブログ巡りをして、ブログを更新して、それでもまだまだ時間が余る。
やっぱり走ればよかったかなぁ。ちょっと後悔。
なので先月の帰国中に免税で手に入れたiPad Mini4でのゲーム。
だけどこれもまたすぐに飽きる。
ん～、時間がうまく使えない！ちょっと遅めに帰宅したから、
部屋に入ってそんなに時間たたないのに！

これはやっぱり「走らんとあかん！」って言われているんだろうか・・・

仕方がないので早めに風呂に入って寝ることにしよう。
明日は少し早起きして走ってから会社行くことにするかな。
ちょっと出るの遅くしなきゃいけないしね。

最後に週末と昨日のトレの結果。










平日はやっぱり30分走が良いかな。平均速度も日曜日より上がってないし、
ここで無理して45分はやめておこう。

この調子で目標クリアに向けてひたすらクルクル回さねば！