5月の走行結果

6月に入ったということで5月の走行距離を。

5月の走行距離：468.2ｋｍ
2018年の総走行距離：1739.8ｋｍ
月平均：348ｋｍ
ローラー総走行距離：7962.3ｋｍ

今月はどんどん気温が上がり、ついには43度オーバーとなる気温の中、
インターバルトレを始めて（後日記事にします）、1回の走行距離もあがり、
全体としても先月より走れた。
今のローラー負荷レベルだと斜度2～3％の坂を上っている感じなので、
私のレベルだとちょうど良いインターバル練習ができているっぽい。

今月は来週から2週間の日本一時帰国もあるし、雨季にもなるので、
かなり環境が変わることになるが、体調第一で走り続けよう。

帰任できるはずの日まで残り4か月。目標の9000ｋｍは見えてきた。
そしてはるか遠くに日本の影がちらつき始めた(笑）。
恐らく延長することは無いので残り4か月、とりあえず頑張ろう。
延長になったら・・・猛烈に抗議するだろうなぁ(-_-;)