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5月の走行結果

6月に入ったということで5月の走行距離を。

5月の走行距離:468.2km
2018年の総走行距離:1739.8km
月平均:348km
ローラー総走行距離:7962.3km

今月はどんどん気温が上がり、ついには43度オーバーとなる気温の中、
インターバルトレを始めて(後日記事にします)、1回の走行距離もあがり、
全体としても先月より走れた。
今のローラー負荷レベルだと斜度2~3%の坂を上っている感じなので、
私のレベルだとちょうど良いインターバル練習ができているっぽい。

今月は来週から2週間の日本一時帰国もあるし、雨季にもなるので、
かなり環境が変わることになるが、体調第一で走り続けよう。

帰任できるはずの日まで残り4か月。目標の9000kmは見えてきた。
そしてはるか遠くに日本の影がちらつき始めた(笑)。
恐らく延長することは無いので残り4か月、とりあえず頑張ろう。
延長になったら・・・猛烈に抗議するだろうなぁ(-_-;)







2018-06-02 : 自転車 : コメント : 2 : トラックバック : 0
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こんにちはぁ。
私、ローラーは、20kmも続かないヘタレなので(脚力、メンタルがお粗末すぎる)、こんなに走れる人、尊敬しちゃいます。
ボクの周り(クラブの人たち)、ローラー続けてる人は、実走でもやっぱ速いです。なので、私も!とローラー乗らなきゃいけないんですけど、今日は疲れてるからとか、時間が遅くなっただとか、下らない理由つけて全然乗れてません(T ^ T)
もっと、頑張らないとなーー。(ー ー;)
2018-06-05 06:46 : ShimaQ URL : 編集
ShimaQさん
こんばんは!

いえ、ローラーについては・・・
「娯楽がこれしかない」状況になると意外とできるものです(笑)
3年近く全く実走していないので、色々不安いっぱいです。
ほんと、早く帰って走りたいです。
それまで後4か月(たぶん)、ローラーで頑張って貯金しておきます^^
2018-06-06 01:32 : こーでぃ URL : 編集
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Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログ
を始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
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TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月なんとなんと!
【インド】へ単身赴任して
きました。
3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走りたいな♪

2018年10月、日本へ帰国!
新しい自転車RIDLEY NOAH
と久しぶりの日本を堪能
したいと思います。

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