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2月の走行実績

さて、本日は2月の最終日。なので何時ものように走行距離を。


NOAH (走行回数2回)
走行距離: 191.4km
獲得標高:1029m

Madone (走行回数2回)
走行距離:136.1km
獲得標高:625m

合計 (走行回数4回)
走行距離:327.4km
獲得標高:1654m

ラン
ラン回数:4回、走行距離:34km

自転車については先月より距離は増えたものの、獲得標高は下がる。
まぁ和田りきれなかったし、寒かったので峠を避けたのもあるし。
暖かくなってきたから3月は登りたい。まずは和田峠を逆方向かな←弱気
まずはこの週末山に行ってこよう。和田峠よりレベル下げて先ずは登る。
って腰痛が激しくてラン出来ない状態だが大丈夫なんだろうか。

そう、実は月曜日から激しい腰痛に見舞われている。
定期的にやってくる腰痛だが、大体いつも原因は思い当たる。
だけど、今回は全く思い当たらない。寝違えたのかも知れないが。
おかげで今週はランが全く出来ていない。フェイタスローションを
1日2回塗っているが、回復が遅い(−_−;)いつも1週間くらいで
かなりマシになるんだが、今回はその気配が無い。ちとマズイ。
ランを控えて回復に努めねば。それにしても年々回復が遅くなる。
歳をとったということか…



2019-02-28 : 自転車 : コメント : 0 : トラックバック : 0
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プロフィール

こーでぃ

Author:こーでぃ




適応障害克服!?

心の栄養剤を求めてブログ
を始めてみました。
よろしくお願いします♪

2013年9月にロード
デビューしました。

TREK Madone4.5
と一緒に風になろうと
日々精進中^^

脱初心者目指して頑張るゾ

2015年10月なんとなんと!
【インド】へ単身赴任して
きました。
3年の予定です。
帰任したら絶対もっと良い
自転車買ってやるんだ!!!

2016年8月、
Viaggio cyclyng club
の片隅にメンバーとして
入れていただきました。
いつか一緒に走りたいな♪

2018年10月、日本へ帰国!
新しい自転車RIDLEY NOAH
と久しぶりの日本を堪能
したいと思います。

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だけで励みになります^^



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